Татьяна
01.09.2024 11:20

Двигаюсь в правильном направлении!

Улетела в отпуск на море. Весов здесь нет, поэтому просто взяла с собой ленту. За четыре дня отпуска минус 2см в талии - это не может не радовать! Много гуляю, плаваю. Ем как дома не больше, за это могу себя хвалить каждый день! Ещё ем с удовольствием фрукты, здесь они настоящие на вкус, потому что срывают их спелыми)) Так что отпуск не препятствует похудению, а помогает. Высыпаюсь, ем вкусно, гуляю и плаваю!

 8 
 11
Vlad_IN 01.09.2024 11:27
) отпуск самое время заняться собой, вы правы.
Helen Николаевна 01.09.2024 14:25
хорошего отдыха) Прекрасно выглядите)
Татьяна 01.09.2024 21:40
Helen Николаевна, спасибо большое!))
Helen Николаевна 01.09.2024 21:51
если не секрет, что за место с такими пустынными пляжами? или это просто вечер, разошелся народ?
Светик_015 01.09.2024 23:34
Удачного отдыха!
Татьяна 02.09.2024 19:12
Helen Николаевна, это Каспийск. Здесь широкий пляж и народу правда не так много. Говорят, что здесь всегда так малолюдно. В Дербенте и Махачкале очень грязное море, там нельзя купаться, в Каспийске нормально. Первый раз в Дагестане, в целом не в восторге от сервиса и цен, ожидания не сошлись с реальностью, к сожалению.
Татьяна 02.09.2024 19:13
Helen Николаевна, Еще и штормит уже неделю...
Валентина 02.09.2024 19:27
Прекрасно выглядите!
Хорошего отдыха!
Татьяна 04.09.2024 08:26
Светик_015, спасибо!))
Татьяна 04.09.2024 08:26
Валентина, спасибо, очень приятно))
Виля 06.09.2024 23:24
Кайфовый отдых для души с релаксом и улыбкой для гостей 😉🏖️🖐️
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты