Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 460 мг | 2500 мг | 18.4% | 543 г | |
Кальций, Ca | 2070 мг | 1000 мг | 207% | 48 г | |
Магний, Mg | 70 мг | 400 мг | 17.5% | 571 г | |
Натрий, Na | 36610 мг | 1300 мг | 2816.2% | 4 г | |
Хлор, Cl | 60280 мг | 2300 мг | 2620.9% | 4 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 6 мг | 18 мг | 33.3% | 300 г | |
Кобальт, Co | 3 мкг | 10 мкг | 30% | 333 г | |
Марганец, Mn | 4 мг | 2 мг | 200% | 50 г | |
Медь, Cu | 4 мкг | 1000 мкг | 0.4% | 25000 г | |
Хром, Cr | 7 мкг | 50 мкг | 14% | 714 г | |
Цинк, Zn | 2.3 мг | 12 мг | 19.2% | 522 г |
Энергетическая ценность Соль морская бледно-розовая составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 0 кКал | -% | |
Белки | 0 г | -% | |
Жиры | 0 г | -% | |
Углеводы | 0 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|