Калорийность Пряники со сгущенкой Яшкино. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Пряники со сгущенкой Яшкино".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 450 ккал | 1684 ккал | 26.7% | 5.9% | 374 г |
| Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 1.3% | 1689 г |
| Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 6% | 373 г |
| Углеводы | 68 г | 219 г | 31.1% | 6.9% | 322 г |
Энергетическая ценность Пряники со сгущенкой Яшкино составляет 450 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 450 кКал | -% | |
| Белки | 4.5 г | -% | |
| Жиры | 15 г | -% | |
| Углеводы | 68 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- печеночные биточки
- Овощная смесь от 30.04.14
- сыр Советский Тюкаленский
- мюсли эпоха злаков
- семя льна
- Каша овсянная
- борщ
- Венский штрудель
- кальмары тушенные
- Йогурт обогащенный пребиотиками 2,5%
- Свинина запеченая
- Домашняя пицца
- Солнечные ванны
- рыбий жир
- Пшеничные отруби (Лито)
- Гречневая каша на грибном бульоне с поджаркой
- плов системный
- Грибной бульон Кнор
- Конфеты на основе трав
- гречка на воде
- Гуляш с говядиной и картофелем
- Супрадин
- каша пшеная
- Батончик Рационика
- смузи фруктовый
- творог обезжиренный
- перец фаршированный
- сыр творожный хохланд
- Сливки Домик в деревне 10%
- Салатик 30.04.14
- мороженное мишка на севере
- творог Савушкин 1%
- Рулет маковый (Черемушки)
- Хлеб Kursu ржаной с семечками
- Блины на молоке
- nutella (нутела)
- Сыр Philadelfia с зеленью
- Фитнес-пирожное "Картошка"
- Сибирская Клетчатка
- компот из облепихи
- отвар овса
- Салат с кукурузой
- чудо творожное
- протеин
- шашлык в майонезном маринаде
- Хлеб с отрубями
- ребра на гриле
- закваска
- пан де пуэбло
- Ряженка "Домик в деревне" 3,2%
- Новый рецепт
- гречневая запеканка 30.04.14г.
- Хлеб французкий кислый
- Заменитель сахара Novasweet
- Хлеб заварной с сухофруктами
- гуакамоле
- бутерброд с ананасами
- стейк свинины
- САЛАТЫ - Салат "Адмиралтейский"
- Конфета шоколадная
- Блинчики "С пылу с жару" с вишней
- Сыр финский (leipajuusto, леипаюсто)
- Блинчики "С пылу с жару" с мясом
- Смесь хлопьев Ассорти 3
- конфеты «Лещина»
- паштет индюшиный Pamapol
- Печенье Топленое молоко
- Творог "Вкуснотеево" 0,5
- Конфеты желейные "Джелли" 1 шт=10
- Молоко "Домик в деревне" 0.5 %
- Печень в мультиварке
- Йогурт "Аля греческий"
- Йогурт домашний с малиной
- драники
- Кукурузная каша
- Салат с перцем, сельедереем и пшеницей
- йогурт натуральный
- Десерт трио
- пирог с луком
- Нежное сметанное суфле
- гербалайф
- говядина вареная
- Тесто на пирожки
- Шоколадка Felicita
- хлебцы молодцы)
- картофель с грибами
- флиртини творожная корзинка
- Ессентуки 17
- Блинчики с ливером
- йогурт без сахара
- горбуша с мексиканской смесью и луком
- Пирожки с капустой
- Креветки отваренные
- Минестроне
- Липецкий бювет
- Печень куриная в сметанном соусе
- granola (хлопья)
- морфины
- Суп гороховый
- бутерброд с маслом и икрой минтая
Метки: Пряники со сгущенкой Яшкино калорийность 450 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Пряники со сгущенкой Яшкино, калории, нутриенты, полезные свойства Пряники со сгущенкой Яшкино
Калькуляторы
