Калорийность Макароны Barilla. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Макароны Barilla".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 346 ккал | 1684 ккал | 20.5% | 5.9% | 487 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 4.9% | 585 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 1.3% | 2240 г |
| Углеводы | 64 г | 219 г | 29.2% | 8.4% | 342 г |
| Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 4.3% | 667 г |
Энергетическая ценность Макароны Barilla составляет 346 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 346 кКал | -% | |
| Белки | 13 г | -% | |
| Жиры | 2.5 г | -% | |
| Углеводы | 64 г | -% | |
| Пищевые волокна | 3 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Хлебцы серые
- Творожные конфеты
- Соус Сацибели
- Творог желе
- Тортік без муки
- Сосиски молочные по-стародворски
- Филе бедра индейки Вкусвилл
- Печень минтая "По-приморски"
- Индейка отварная
- Десерт "3 молока"
- Булочки с ореховой пастой
- филе куринное с сыром
- Картоха с мясом
- Салат из печени с морковью и огурцом
- Чай чёрный
- Салат овощной
- Сыр сливочный франция
- Шоколад Априори 99%
- Суп фрикадельковый с картофелем и рисом
- Урбеч из кунжутв
- Котлеты свинина
- Maiden Of Fortuine
- Лапша
- Баклажаны с фаршем
- Оладушки_v
- 2021 Картофельный салат немецкий
- Миндаль
- Масло сливочное Городень
- Альфа-токоферола ацетат 100 мг на мл
- Liquid Saturation
- Паштет
- Творожные кексы
- Латте Соленая карамель в кофейнях
- Супы: крум-суп овощной
- Печень
- Овощное рагу
- Салаты: салат столичный
- Стручковая фасоль с яйцом
- Cуп со спаржей
- Котлеты от 31.03
- Каша манная
- Французский крекер
- Казеиновый черничный коктейль
- Витамин Е 200 мг
- Салат с гуриной грудкой, ананасом, грецким орехом, яйцом
- Хлеб с горгонзолой
- Варенье из красной смородины
- Батон в рукаве
- Творожок Арахис 3%
- Медовик сметанный
- Семечки соленые
- Батончик глазированный
- Стаканчиковый пирог
- Mascarpone puding
- Салат морковно-капустный
- Котлеты из говядины
- Функциональное питание ED
- Грудка запечённая
- Витамин в
- Osterhase
- Желудки пареные
- Салат из малосольной красной рыбы, фасоли и помидор
- Оромо
- Свинина
- Меренговый рулет
- Витамин В
- Йогурт НАТУРЕЛЬ 2.5% (РосМол)
- Салат от 31.03.2021
- Маяма
- Оливье вегетарианский
- Finn crisp
- Кофе
- Сметана Schmand 24% (ja!)
- Хлеб на сыворотке с черносливом
- Пюре из чернослива Фрутоняня
- Печень свиная
- Борщ со сметаной и свининой
- Лакшери минтай
- Салат Шиитаке с морковью
- Творожный сыр Violette
- Бутерброд
- протеиновые мюсли
- Каша рисовая на воде с маслом не сладкая
- Десерт сирковий
- Карамельна булочка с корицей
- Чернослив сушеный Soft-Pflaumen (ja!)
- Низкокалорийный сироп ПП шоколад
- Гречка томатная
- Печеночный торт
- Салат: Рыбный Оливье
- Печень тушёная со сметаной
- Батончик Ореховая роща
- Запек. с тыквой и творогом с из.
- Куриные отбивные с творогом, сыром и помидорами
- Майонез
- Морковь с яйцом
- Фрутоделика
- Соус сметанный к тефтелям
- Салат морковный со стеблем сельдерея
- Фарш смешаный говядина и индейка
Метки: Макароны Barilla калорийность 346 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Макароны Barilla, калории, нутриенты, полезные свойства Макароны Barilla
Калькуляторы
