Печенье витаминизированное ЮБИЛЕЙНОЕ СЭНДВИЧ с цельными злакаи и йогуртовой начинкой, обогащенное кальцием и железом богат такими витаминами и минералами, как: витамином B1 - 18 %, витамином B2 - 12,2 %, витамином B6 - 21,5 %, витамином PP - 22,4 %, кальцием - 19 %, железом - 16,3 %

Чем полезен Печенье витаминизированное ЮБИЛЕЙНОЕ СЭНДВИЧ с цельными злакаи и йогуртовой начинкой, обогащенное кальцием и железом

• Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
• Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
• Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
• Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
• Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
• Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.

ещескрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Метки: Печенье витаминизированное ЮБИЛЕЙНОЕ СЭНДВИЧ с цельными злакаи и йогуртовой начинкой, обогащенное кальцием и железом калорийность 465 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Печенье витаминизированное ЮБИЛЕЙНОЕ СЭНДВИЧ с цельными злакаи и йогуртовой начинкой, обогащенное кальцием и железом, калории, нутриенты, полезные свойства Печенье витаминизированное ЮБИЛЕЙНОЕ СЭНДВИЧ с цельными злакаи и йогуртовой начинкой, обогащенное кальцием и железом