Калорийность test41452. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "test41452".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Энергетическая ценность test41452 составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 0 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 0 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- test41456
- test41458
- test41460
- test41473
- test41472
- test41480
- test41486
- test41484
- test41487
- test41497
- test41498
- test41504
- test41510
- test41512
- test41514
- test41519
- test41520
- test41533
- test41541
- test41532
- test41544
- test41547
- test41568
- test41569
- test41548
- test41564
- test41580
- test41570
- test41603
- test41581
- test41607
- test41591
- test41604
- test41606
- test41614
- test41623
- test41639
- test41643
- test41648
- test41646
- test41672
- test41670
- test41673
- test41654
- test41649
- test41679
- test41683
- test41686
- test41697
- test41698
- test41699
- test41711
- test41719
- test41723
- test41728
- test41736
- test41740
- test41747
- test41751
- test41757
- test41752
- test41763
- test41776
- test41782
- test41783
- test41790
- test41784
- test41812
- test41806
- test41813
- test41811
- test41827
- test41816
- test41834
- test41839
- test41841
- test41844
- test41849
- test41860
- test41854
- test41867
- test41871
- test41884
- test41899
- test41872
- test41889
- test41898
- test41903
- test41904
- test41915
- test41924
- test41934
- test41925
- test41936
- test41963
- test41947
- test41937
- test41959
- test41966
- test41967
Метки: test41452 калорийность 0 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен test41452, калории, нутриенты, полезные свойства test41452
Калькуляторы
Интересные блоги
17-11-2024
Зачем снимают наличные с карты на текущие расходы?
Доброго времени суток.
В магазинах часто вижу длин...
15-11-2024
Шёл третий месяц сыроедения, то есть питания проду...
Энергетика на высоком уровне, настроение в основно...
11-11-2024
Карнивор. Что изменилось?
Не собираюсь вести дневник, это всегда заканчивает...
Лучшие рационы
2024-11-17
Калорийность: 1129 кКал
2024-11-07
Калорийность: 1125 кКал
2024-11-07
Калорийность: 1144 кКал
Новые рецепты
