Калорийность Морковный суп-пюре с креветками (380г). Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Морковный суп-пюре с креветками (380г)".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 15 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 6% | 11227 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 8.7% | 7600 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 2.7% | 28000 г |
| Углеводы | 2.9 г | 219 г | 1.3% | 8.7% | 7552 г |
Энергетическая ценность Морковный суп-пюре с креветками (380г) составляет 15 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 15 кКал | -% | |
| Белки | 1 г | -% | |
| Жиры | 0.2 г | -% | |
| Углеводы | 2.9 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Сливки 20% (самодельные)
- Сливки 20% (самодельные) (жарка)
- Аспаркам
- Куриный рулет золотое кольцо под соусом дор-блю и цветной капустой в сухарях (280г)
- пицца додо сборная
- Суфле из индейки с овощными палочками
- Прошутто крудо
- Макароны отварные с горбушей в сливочном соусе с сыром (копия)
- Рассольник ленинградский со сметаной
- Колбаса Докторская Дугушка
- Домашний фарш Самсон
- Сыр шоколадный
- Гуляш из говядины с отварной гречкой (300г)
- Аевит
- Суп из рыбных консервов
- Эпика питьевой
- Эклеры творожно-заварные со вкусом пломбира
- Говядина по-Мексикански
- Суп куриный с вермишелью
- Котлеты
- Чизкейк со вкусом шоколада
- творог 9% катика
- Овсяная крупа Лана
- Red шоколад апельсин миндаль
- Сырки со вкусом ванили диетические без сахара
- Борщ Московский
- Рулет творожный со вкусом абрикоса
- Хлебцы цельнозерновые ФитнесЛайн железо плюс
- Тунец Фикс прайс
- Рыба по монастырски 12.09
- Kabanos Bacon
- Лепешки из кабачка с сыром
- Шапка овощная
- Бургер Сибирский Кинг
- Лимонад манго базилик
- @ ОЛАДЬИ (кабак/протеин)
- Суп из говядины
- Рожок Малиновый
- Блины шоколадные из овсяной крупы Лана
- Эклер фисташковый
- Тыквенный суп
- Суфле из печени
- Рис бурый с курагой
- Купаты из индейки деликатесные
- Салат из свежей капусты
- Пельмени домашние
- Тыквенный суп
- Салат из тунца
- Творожно-йогуртовое желе
- Тушка броллер 1категории РАВИС
- Протеин
- Роллы с лососем Вкусвилл, 243 г
- Коврижка с вареньем
- Сим сим заправка для корейской моркови
- Морковка и кабочек по корейски
- Суп с щавелем-12.09
- Шницель мясной
- Мусс шоколадный
- 잡채
- Мармелад без сахара
- Бедро куриное а апельсином Светлана
- Омлет 09.12.2023
- Спагетти кабачок
- Помидоры вяленые
- Могилевский премиум
- Рассольник
- Творог с молоком и фейхоа
- Панини с пастрами из индейки
- Котлеты из кабачков и моркови /Zucchinipuffer
- Полендвица купеческая
- йогурт греч теос
- Тофу с помидором
- Сухарики
- Свекольный салат
- Дарницкий
- Белок яичный
- 백김치
- лаваш ржаной
- Салат (овощи,зелень) мой
- Запеканка бекон яйца сметана
- лаваш пшеничный
- Hangover meatless burger
- Протеиновый коктейль
- Говядина копчено-вареная
- Икра из баклажанов
- Помидоры в лаваше
- Индейка в кляре
- МСЧМ (копия) (копия) (копия) (копия) (копия) (копия) (копия) (копия)
- печенье юбилейное
- Сыр Маасдам Верхнедвинский
- Сыр плавленый классический курочка-гриль
- Помидоры с чесноком
- Яблочный штрудель
- Творожок в черничном киселе
- Салат из пекинской с соусом авокадо
- Кетчуп "Шашлычный" [Махеевъ]
- Банановое молоко с солёной карамелью
- Пельмени домашние
- Chicken
- Сэндвич с курицей и соусом песто
Метки: Морковный суп-пюре с креветками (380г) калорийность 15 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Морковный суп-пюре с креветками (380г), калории, нутриенты, полезные свойства Морковный суп-пюре с креветками (380г)
Калькуляторы
Новые рецепты
Тортилья с шампиньонами, яйцом и сыром
151
11.2
6
12.1
11
Ватрушка без сахара
184.3
14.7
6.1
16.4
5
Кето десерт из творога и желатина| Марина
159.2
15.5
9
3.4
4
Лучшие рационы
2024-12-15
Калорийность: 1002 кКал
2024-12-15
Калорийность: 1341 кКал
2024-12-04
Калорийность: 1109 кКал
Интересные блоги
