Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 540 ккал | 1684 ккал | 32.1% | 5.9% | 312 г |
Белки | 70 г | 76 г | 92.1% | 17.1% | 109 г |
Жиры | 30 г | 56 г | 53.6% | 9.9% | 187 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 300.3 мг | 2500 мг | 12% | 2.2% | 833 г |
Кальций, Ca | 220.6 мг | 1000 мг | 22.1% | 4.1% | 453 г |
Натрий, Na | 415.1 мг | 1300 мг | 31.9% | 5.9% | 313 г |
Фосфор, P | 1222 мг | 800 мг | 152.8% | 28.3% | 65 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 9.03 мг | 18 мг | 50.2% | 9.3% | 199 г |
Марганец, Mn | 0.89 мг | 2 мг | 44.5% | 8.2% | 225 г |
Медь, Cu | 4140 мкг | 1000 мкг | 414% | 76.7% | 24 г |
Хром, Cr | 0.1 мкг | 50 мкг | 0.2% | 50000 г | |
Цинк, Zn | 5.85 мг | 12 мг | 48.8% | 9% | 205 г |
Энергетическая ценность Чипсы профитсы томат и чили составляет 540 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 540 кКал | -% | |
Белки | 70 г | -% | |
Жиры | 30 г | -% | |
Углеводы | 0 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
![]() |
![]() |
![]() |
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
![]() |
![]() |
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
![]() |
![]() |
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|