Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Https://www.allrecipes.com/recipe/47717/reuben-sandwich-ii/ A Reuben is a grilled sandwich featuring corned beef on rye bread. The Reuben is a menu staple in Jewish-style delicatessens, but it's not technically kosher because it combines meat and cheese. What Is On a Reuben? A traditional reuben sandwich consists of thinly sliced corned beef, Swiss cheese, and sauerkraut on rye bread slathered with Russian or Thousand Island dressing. How to Make a Reuben You'll find the full, step-by-step recipe below — but here's a brief overview of what you can expect when you make reuben sandwiches at home: 1. Spread the dressing on one side of each slice of bread. 2. Assemble the sandwiches. Butter the top of each sandwich. 3. Place the sandwich butter-side down on the hot skillet or griddle. 4. Butter the other side. Flip when the bottom slice is golden brown. 5. Grill until both sides are golden brown. How to Serve Reuben Sandwiches Pair your Reuben with a pickle, potato chips, French fries, or one of these classic deli sides: · Pasta Salad · Coleslaw · Tomato Soup
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Энергетическая ценность Reuben Sandwich составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 0 кКал | -% | |
Белки | 0 г | -% | |
Жиры | 0 г | -% | |
Углеводы | 0 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|