Калорийность Генетика 25% клубничная. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Генетика 25% клубничная".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 373.1 ккал | 1684 ккал | 22.2% | 6% | 451 г |
| Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 8.8% | 304 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 0.7% | 3733 г |
| Углеводы | 64.9 г | 219 г | 29.6% | 7.9% | 337 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.8 г | ~ | |||
| Валин | 1.5 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.5 г | ~ | |||
| Изолейцин | 1.5 г | ~ | |||
| Лейцин | 3 г | ~ | |||
| Лизин | 2.7 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.2 г | ~ | |||
| Треонин | 1.6 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 1.6 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 1.4 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 2 г | ~ | |||
| Глицин | 0.4 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 4 г | ~ | |||
| Пролин | 1.5 г | ~ | |||
| Серин | 1 г | ~ |
Энергетическая ценность Генетика 25% клубничная составляет 373,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 373.1 кКал | -% | |
| Белки | 25 г | -% | |
| Жиры | 1.5 г | -% | |
| Углеводы | 64.9 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Смузи
- Котлета пожарская
- Генетика клубничная 25%
- Греческий Йогурт натуральный
- Колдуны из кабачков и куриного филе
- Салат с базиликом и помидорами
- Бургер с говядиной и вишнево-луковым конфи
- Запеканка по-итальянски
- Конфеты с цинком Вкусвилл
- Бедро с луком
- Кисель-псиллиум
- Бутерброд горячий
- Пирог яблочный
- Хлеб из жмыха
- Medino пломбир в ваф. стаканчике
- Пельмени по-царски
- Кальмар в заливке
- Ленивый голубец с картофельным пюре
- Рубленые котлеты с отварным яйцом
- Жмых кокосовый
- Индейка филе запеченая
- Пер, пом, мор, лук, каб. РАГУ ТУШЕНИЕ
- Паста из гороха
- Ёжики из индейки
- Форель консерва
- Пирожное на вафле с клубникой
- Блины в сливочном
- Блины с индейкой
- Кешью жареный
- Мини-ралли с лососем
- Баклажан,курица,грибы с сыром и майонез
- Мясо-лук
- Шарлотка моя
- Кекс с изюмом
- Snex peanuts
- Рагу с цукини и томатами
- Хлеб Могилёвский элитный новый
- Сосиски классические с молоком [Вкусвилл]
- Окорочок "Домашний"
- Кабачковая икра
- Сливочное масло 82,5%
- Сардина доброфлот
- Творог с сардиной доброфлот
- Булгур с овощами
- Ржаной край зерновой хлеб [Коломенский]
- Генетика 75% ваниль
- Куриная грудка су-вид
- Шаверма
- Салат с языком
- Лепешка с фаршем
- Taze Peynir
- Пузобулки
- Салат летний
- Булочка из 5% творога и нутовой муки с зеленью
- Грудка с помидором и сыром гриль
- Окрошка без колбасы (семейный рецепт) (копия)
- Генетика ваниль 75%
- Салат капуста с перцем
- Шарлотка
- Драник
- Рис Басмати Maharani
- Слива
- Творожная запеканка
- Рис отварной басмати
- Фарш из индейки Пава-Пава
- Backfisch
- Фруктовый дед от винта
- Йогурт натуральный 1,5% Из Углича
- Салат стройняшка
- Салат овощной с капустой
- Копчено вареный балык
- Соус греческий с горчицей
- Рулет с курицей и овощами 19 авг
- Соль кулинарная
- Щи с свининой
- аллюлоза
- Грибной крем-суп
- Морская капуста по-корейски
- Экспонента
- Паста тротильони с сыром фета
- ППД - Пирог с ягодами (псиллиум)
- Рыба с картошкой
- Котлеты рубленные
- Свинина в томатном соусе
- Тефтели с рисом в томате
- батончик MUSTHAVE
- Салат с куриной грудкой су-вид (примерный рецепт салата из ресторана Black Angus)
- Морская капуста с корейской морковкой
- Мокачино
- Нутовый блин
- Crunch батончик протеиновый
- Суфле малина
- Пирожное Школьное
- Индейка с овощами
- Фарш из индейки
- Суп сырный
- Пюре говядина и цыпленок
- Грудка
- Котлеты рубленые филе с миндальной мукой
- Пюре фруктовое яблоко банан клубника [Дары Кубани]
Метки: Генетика 25% клубничная калорийность 373,1 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Генетика 25% клубничная, калории, нутриенты, полезные свойства Генетика 25% клубничная
Калькуляторы
