Калорийность Whey PRO (strawberry). Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Whey PRO (strawberry)".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 118 ккал | 1684 ккал | 7% | 5.9% | 1427 г |
| Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 24.5% | 345 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 3.1% | 2800 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 1.2% | 7300 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.75 г | ~ | |||
| Валин | 1.8 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.6 г | ~ | |||
| Изолейцин | 1.8 г | ~ | |||
| Лейцин | 3 г | ~ | |||
| Лизин | 2.7 г | ~ | |||
| Метионин | 0.6 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 1.2 г | ~ | |||
| Треонин | 2.1 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.51 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.9 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 1.5 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 2.97 г | ~ | |||
| Глицин | 0.57 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 5.4 г | ~ | |||
| Пролин | 1.8 г | ~ | |||
| Серин | 1.5 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.9 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.6 г | ~ |
Энергетическая ценность Whey PRO (strawberry) составляет 118 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 порция
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 118 кКал | -% | |
| Белки | 22 г | -% | |
| Жиры | 2 г | -% | |
| Углеводы | 3 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Овсяноблин
- Птичье молоко
- Омлет с сыром
- Завтрак по утрам вариант 1
- Соломка солёная Тимоша
- Куриные котлеты рубленые
- Лангустины С1 жареные 10.11.24
- Вафли из кабачка
- Завтрак по утрам вариант 1
- Ореховый микс
- Яйцо
- Котлетки куриные
- Каша овсяная на молоке
- Картофельное пюре 10.11.2024
- Колбаса Балыковая
- 10 НОЯБР ТЕСТО ДЛЯ ПЫШЕК
- Воздушная запеканка с ягодами
- Блины на кефире 9.11 2я партия
- Творожный сыр домашний
- 10 НОЯБР ПЫШКИ
- Луковый суп
- Котлеты Бедро индейки Лук Перец
- Напиток Добрый Кола без сахара 250 мл
- Плечо индейки запечённое
- Куриные ножки в духовке
- Хлеб от которого худеешь
- лейс лук(70)
- 10 НОЯБ КОТЛЕТКИ ИЗ ГРУДКИ С КАБАЧКОМ И ЛУКОМ
- Семга в укропе холодного копчения nautica
- Клубничный джем чиа 10.11
- Сыр
- Филе трески в сливочном соусе
- Гречка отварная 317 грамм
- Белковый блин
- Рис с мексиканской смесью
- Пирог с вишней песочный
- Жаркое из индейки с тыквой
- Пицца
- Вафли ( овсяное протеиновые)
- Тушеные овощи
- Сыр Качотта с лисичка и жареным луком
- Полено намбер ту из обычной сгущенки
- Скумбрия с овощами в сметанном соусе
- Морс вишнёвый
- Блины
- Карламанкое молоко сгущенное
- Хачапури
- Pumpkin pancake and waffle mix (dry)
- Творожный пирог с вишней
- Финикоины
- Блин с творогом
- Бутерброд Студенческий
- Чёрный ролл Самокат, с сёмгой холодного копчения и омлетом
- Картошка с фаршем в духовке
- Чёрный ролл Самокат, с куриными стрипсами
- Куриное филе на листочках
- Творожное печенье
- Витаминная смесь новая
- Рыбные котлетки с манкой в духовке
- Майонез урожай 30%
- Куриная грудка в сливках с овощами
- Фунчоза размоченная в воде
- Хлебцы молодцы "Фитнеслайн" энергия (железо плюс) 100г
- Салат 07.11
- Салат
- Сыр плавленный "Оршанский" 80г
- Соус Баже із солодким чілі
- Ветчина "Балерон" Петруха 470г
- Салат с фунчозой, морковью по корейски, перцем и морепродуктами
- Шоколад 70%
- Бульон кролик
- Салат из помидоров и салата айсберг
- Паста из черной фасоли
- закуска датская с грибами
- Бобовый Суп
- Cottage cheese low fat
- Десерт с чиа и замороженными ягодами
- Суп счечевицей
- Арахисовая паста крани
- Смесь семян для салата
- Творожная шарлотка
- Burrata Milbona
- Кекс
- Пибимпаб с курицей
- Ролл дракон
- Ролл император с лососем
- Майонез мой
- Ролл сливочный с копченным лососем
- Плов куринный
- Сыр Моцарелла
- Mozzarella fresca
- Пицца(с Сашей готовили)
- Котлеты со сладким перцем и сыром
- Ролл сурими с креветкой
- Борщ капуста, свекла, кабачок, фарш , бульон куриный, приправа Магги для борща, петрушка " Лина"
- Бальзамический Крем Glassa Ai Fichi
- Мармелад из абрикоса
- Запеканка (с Сашей готовили) тыквенная
- Печенье матча-банан
- Жареная картошка на сковородке
Метки: Whey PRO (strawberry) калорийность 118 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Whey PRO (strawberry), калории, нутриенты, полезные свойства Whey PRO (strawberry)
Калькуляторы
