Калорийность Брауни без сахара SHOCKS. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Брауни без сахара SHOCKS".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 220 ккал | 1684 ккал | 13.1% | 6% | 765 г |
| Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 4.5% | 1013 г |
| Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 13% | 350 г |
| Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 1.9% | 2433 г |
Энергетическая ценность Брауни без сахара SHOCKS составляет 220 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 пачка
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 220 кКал | -% | |
| Белки | 7.5 г | -% | |
| Жиры | 16 г | -% | |
| Углеводы | 9 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Филе запечённое
- Хе из баклажанов по корейский
- Шарлотка
- Жульен
- Капуста туш.5.12. ЕШ
- Овсяные оладушки с пшеничной мукой
- Котлеты куриные моц
- селедка
- Овсяный блин
- Финиково-шоколадно-ореховая паста
- Салат4
- Котлеты куриные плохие полуфабрикат мой
- Протеиновый коктейль на цикории
- Обед
- Спагетти
- Перловка с грибами, перцем и кукурузой
- Кофе со сливками без сахара
- Бантики с креветками
- Рыба Форель Слабосоленая, 150 г [Санта Бремор]
- Морковка по-корейски классическая
- Кедрокофе
- Ролл из лаваша с яйцом и сыром
- Овсяноблин
- Треугольники с творогом#
- Ушки свиные Никольск
- Капуста тушёная (простая)
- Йогурт питьевой (манго-персик-дыня) [ Чудо ]
- Коллаген пептид со вкусом вишни
- Омлет на сковороде
- Конфеты покрытые глянцевателем с желеным корпусом с зелёный чаем
- Аспаркам
- Рисовые хлебцы
- Пирог с Овсянкой
- ПП хачипури
- Овсяная каша с маслом
- Ролл Цезарь [Sub club]
- Овсяная каша
- Творожная запеканка
- Конфитюр
- Кофе капучино
- Булочка Баварская
- Свинина "Орлов" (орегано свежий 12г) с картофелем и шалотом (шеф Вивьен)
- Пилав
- Авокадо тост, 180 г
- Оладьи с клетчаткой
- Овсяноблин
- Брокколи и фасоль (250:250)
- Перец фаршированный
- ГРУША ЗАПЕЧЕННАЯ
- РИС ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ
- ТРАВЯНАЯ САЛЬСА
- САЛАТНЫЙ МИКС
- ФАРШ С ЛУКОМ
- Торт с манговой прослойкой 135 Ккал
- Кофе с молоком
- СОУС БОЛОНЬЕЗЕ
- Сыр творожный
- Сибирские отруби для иммунитета.
- Варенье из брусники
- Куриные котлеты (копия)
- Салат (латук, огурец, авокадо, масло)
- БРОККОЛИ БОЛОНЬЕЗЕ
- Кижуч соленый
- Куриные котлеты
- Десерт Прага театральная
- Жареха+яйцо
- Паста шоколадная ореховая
- ПАСТУШИЙ ПИРОГ
- Железо
- Мой пп десерт
- Фигурка шоколадная
- Лаваш
- Ленивые вареники
- Сыр мягкий рикотта с манном маракуйей
- Молоко «Молочный Мир» 3,2%
- Пирог заливной с капустой
- сосиски с брокколи и морковью
- вермишель
- По-флотски паутинка и свинина |Марина
- Блинчики мои 06.12.24
- Батон "летний дар"
- Творог обезжиренный. АгриКо
- Икра мойвы с авокадо
- лимонад витаминизированный персик маракуйя
- Яичница с хлебом
- десерт фруктовый без сахара маракуйя ананас
- Фарш куриный с грибами и луком
- Сыр полутвердый
- Q10 + Вит Е + льняное масло
- Блины
- Яйцо жареное 6.12.24
- Miopharm OMEGA-3
- Омлет с макаронами и сосиской
- Молочный шоколад с карамельной начинкой Ülker Ulker
- Утро 2 (жмых1п+грец0,75+сывор+ конопля+ чиа+ минд+лиц
- Кислое молоко
- NUTRAXIN Magnesium complex+vitamin B6
- Овсяноблин с хлопьями из голозёрного овса и индейкой
- ORZAX Ocean D3+K2
- Борщ
Метки: Брауни без сахара SHOCKS калорийность 220 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Брауни без сахара SHOCKS, калории, нутриенты, полезные свойства Брауни без сахара SHOCKS
Калькуляторы
