Калорийность кукуруза овощная сказка сахарная. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "кукуруза овощная сказка сахарная".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 50 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3368 г |
| Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 5.2% | 3800 г |
| Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 10% | 1991 г |
Энергетическая ценность кукуруза овощная сказка сахарная составляет 50 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 50 кКал | -% | |
| Белки | 2 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 11 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- хворост
- Perfectil Plus
- сушки малютка ванильные
- Суп из пакета
- фруктовый батончик на основе чернослива
- Лосось с/с
- Хлеб "Геркулес" молочный
- Рагу из индюшачего фарша и овощей
- салат Белая дача "Ассорти"
- Фарш индюшиный "отличный"
- овощная смесь для салата Оливье Bonduelle
- Рулет "Любимчик" с маком Арнаут
- Печень и икра минтая. Ассорти деликатесное Примрыбснаб
- бутерброд с колбасой
- Паштет из индейки
- салат из зелени 30.03.16
- Плов "по-русски"
- Масло сливочное без соли (Alpura)
- Цукаты Папайа
- икра
- Конфеты DAVE молочный шоколад с миндально-апельсиновым грильяжем
- оладьи
- стручковая фасоль с яйцом и помидором
- Хлеб Димитровский бездрожжевой
- Фасоль по-домашнему "Семейные секреты"
- Печенье овсяное "Кондитерская династия"
- витамины компливит
- корюшка запеченая
- Крекер французский хрустящий с кунжутом (Яшкино)
- Минтай запеченный со свеклой и луком
- Отрубные блины
- творог 20.17
- Торт "Сметанник" тонкие коржи
- Мука пшеничная хлебопекарная "Макфа" высший сорт
- орехи грецкие
- суп из рыбных консерв
- Конфеты DOVE молочный шоколад
- Lusette Nougat: Вафля с кремовой начинкой и нугой в какао-глазури
- Конфеты DOVE молочный шоколад с грушевыми кусочками и безе
- Сметана Тольяттимолоко 15%
- Куриные бедра б/к (Organico)
- Батончик Шелковица с какао
- рис
- Салат из свеклы и квашеной капусты
- Оладушки из ржаной муки
- десерт творожный клубникой,бананом,яблоком
- Шампиньоны свежие (Monteblanco)
- судак в омлете с морковкой
- Суп гречневый с курицей
- поела лишнего
- Суп с чечевицей (курица) от Е.Лесниковой
- Котлеты из индейки
- Жареный хлеб
- кальмар рваный
- слойки с маскарпоне
- квас жар-цвет хлебный
- оливки созревшие, мелкие, консервированные Rainbow
- овощной омлет
- Салат из свеклы
- Печенье
- сыр легкий вкусвилл
- Вино сухое
- сосиски фитнес из кролика
- Суп-лапша 30.03.16
- уха из окуня с чечевицей
- Сыр Шляхтинский
- неовитам
- горошек bonduelle
- масурдал
- быстрые "беляши" 3
- Рычал-су
- закуска светлая
- оливье с цукини б/сыра
- грудка куриная копченая тавр
- Мюсли Ореховые
- Запеканка (30.03.16)
- Сыр грация
- Кефир Био Княгинино 2,5%
- колбаса куриная собственного производства
- Котлеты из свенины
- суп с копченой куриной грудкой
- Лаваш с семгой
- Хлебцы Бородинские лён с томатом
- гранд десерт ваниль
- Суп куринный
- протеин muscle pump
- Сыр Фета тм Delissir
- горчица французская kamis
- биойогурт биомакс
- Оливки крупные черные б/косточки тм Vegda
- Запеченная свиная вырезка
- Соль мелкая (La Fina)
- Салат с Фетой
- Трубочки вафельные
- Котлеты из свеклы
- пельмени Цезарь классические
- Сыр диетический
- бородинкий "крепыш", ржаной заварной
- капуста брокколи hortex
- Сыр Неаполитанский
Метки: кукуруза овощная сказка сахарная калорийность 50 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен кукуруза овощная сказка сахарная, калории, нутриенты, полезные свойства кукуруза овощная сказка сахарная
Калькуляторы
