Калорийность кукуруза овощная сказка сахарная. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "кукуруза овощная сказка сахарная".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 50 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3368 г |
| Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 5.2% | 3800 г |
| Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 10% | 1991 г |
Энергетическая ценность кукуруза овощная сказка сахарная составляет 50 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 50 кКал | -% | |
| Белки | 2 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 11 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- хворост
- Perfectil Plus
- сушки малютка ванильные
- Суп из пакета
- фруктовый батончик на основе чернослива
- Лосось с/с
- Хлеб "Геркулес" молочный
- Рагу из индюшачего фарша и овощей
- салат Белая дача "Ассорти"
- Фарш индюшиный "отличный"
- овощная смесь для салата Оливье Bonduelle
- Рулет "Любимчик" с маком Арнаут
- Печень и икра минтая. Ассорти деликатесное Примрыбснаб
- бутерброд с колбасой
- Паштет из индейки
- салат из зелени 30.03.16
- Плов "по-русски"
- Масло сливочное без соли (Alpura)
- Цукаты Папайа
- икра
- Конфеты DAVE молочный шоколад с миндально-апельсиновым грильяжем
- оладьи
- стручковая фасоль с яйцом и помидором
- Хлеб Димитровский бездрожжевой
- Фасоль по-домашнему "Семейные секреты"
- Печенье овсяное "Кондитерская династия"
- витамины компливит
- корюшка запеченая
- Крекер французский хрустящий с кунжутом (Яшкино)
- Минтай запеченный со свеклой и луком
- Отрубные блины
- творог 20.17
- Торт "Сметанник" тонкие коржи
- Мука пшеничная хлебопекарная "Макфа" высший сорт
- орехи грецкие
- суп из рыбных консерв
- Конфеты DOVE молочный шоколад
- Lusette Nougat: Вафля с кремовой начинкой и нугой в какао-глазури
- Конфеты DOVE молочный шоколад с грушевыми кусочками и безе
- Сметана Тольяттимолоко 15%
- Куриные бедра б/к (Organico)
- Батончик Шелковица с какао
- рис
- Салат из свеклы и квашеной капусты
- Оладушки из ржаной муки
- десерт творожный клубникой,бананом,яблоком
- Шампиньоны свежие (Monteblanco)
- судак в омлете с морковкой
- Суп гречневый с курицей
- поела лишнего
- Суп с чечевицей (курица) от Е.Лесниковой
- Котлеты из индейки
- Жареный хлеб
- кальмар рваный
- слойки с маскарпоне
- квас жар-цвет хлебный
- оливки созревшие, мелкие, консервированные Rainbow
- овощной омлет
- Салат из свеклы
- Печенье
- сыр легкий вкусвилл
- Вино сухое
- сосиски фитнес из кролика
- Суп-лапша 30.03.16
- уха из окуня с чечевицей
- Сыр Шляхтинский
- неовитам
- горошек bonduelle
- масурдал
- быстрые "беляши" 3
- Рычал-су
- закуска светлая
- оливье с цукини б/сыра
- грудка куриная копченая тавр
- Мюсли Ореховые
- Запеканка (30.03.16)
- Сыр грация
- Кефир Био Княгинино 2,5%
- колбаса куриная собственного производства
- Котлеты из свенины
- суп с копченой куриной грудкой
- Лаваш с семгой
- Хлебцы Бородинские лён с томатом
- гранд десерт ваниль
- Суп куринный
- протеин muscle pump
- Сыр Фета тм Delissir
- горчица французская kamis
- биойогурт биомакс
- Оливки крупные черные б/косточки тм Vegda
- Запеченная свиная вырезка
- Соль мелкая (La Fina)
- Салат с Фетой
- Трубочки вафельные
- Котлеты из свеклы
- пельмени Цезарь классические
- Сыр диетический
- бородинкий "крепыш", ржаной заварной
- капуста брокколи hortex
- Сыр Неаполитанский
Метки: кукуруза овощная сказка сахарная калорийность 50 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен кукуруза овощная сказка сахарная, калории, нутриенты, полезные свойства кукуруза овощная сказка сахарная
Калькуляторы
Новые рецепты
Макароны с тунцом
178.7
9.9
4.2
25.2
6
Панийетс с тыквой
314.5
8.4
22.3
24.3
6
Омлет с ростбифом, помидором, творожным сливочным сыром, кедровыми орешками с ниточкой устричного со...
155.1
12.7
10.6
2.7
9
Лучшие рационы
2024-11-01
Калорийность: 1189 кКал
2024-11-01
Калорийность: 1355 кКал
2024-11-03
Калорийность: 1368 кКал
Интересные блоги
