Калорийность Изолят сывороточного протеина MET-RX. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Изолят сывороточного протеина MET-RX".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 130 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 5.9% | 1295 г |
| Белки | 30 г | 76 г | 39.5% | 30.4% | 253 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 1.4% | 5600 г |
| Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 0.7% | 10950 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 200 мг | 2500 мг | 8% | 6.2% | 1250 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 517 г | ~ | |||
| Валин | 1.391 г | ~ | |||
| Гистидин* | 386 г | ~ | |||
| Изолейцин | 1.563 г | ~ | |||
| Лейцин | 2.515 г | ~ | |||
| Лизин | 1.969 г | ~ | |||
| Метионин | 493 г | ~ | |||
| Треонин | 1.197 г | ~ | |||
| Триптофан | 426 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 709 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 1.169 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 2.608 г | ~ | |||
| Глицин | 399 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 4.256 г | ~ | |||
| Пролин | 1.687 г | ~ | |||
| Серин | 1.068 г | ~ | |||
| Тирозин | 671 г | ~ | |||
| Цистеин | 576 г | ~ |
Энергетическая ценность Изолят сывороточного протеина MET-RX составляет 130 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 порция
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 130 кКал | -% | |
| Белки | 30 г | -% | |
| Жиры | 1 г | -% | |
| Углеводы | 2 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Голень цыплят бройлеров копчено-вареные охлажденный Волков (с темной шкуркой)
- dinkelbrot
- Мёд "Медовый Спас"
- Смузи грей с клубникой
- Зефир с ароматом ванили
- Пломбир ГОСТ Империя холода
- хлебцы гречневые
- печень вкусняшка
- блины на воде без яиц
- Фруктовый салат
- Мёд натуральный цветочный "Медовый Спас"
- Котлеты говяжьи
- хлебцы ржаные с отрубями
- Морская капуста с грибами
- Мороженое пломбир на сливках
- зеленое яблоко
- Бульон куриный с яйцом
- Запеканка куриная
- Коктейль питательный "ГЕркулес"
- Бульон на постной говядине
- сардина атлантическая с овощным гарниром в томатном соусе
- Фарш запеченный с картофелем 19.06.16
- баклажаны в яйце 19.06.16
- Йогурт Биомакс
- Колбаса варёная Докторская (по заказу МЯСНОВЪ)
- Йогуртовое мор с абрикосом
- Икра трески пробойная
- печеночный паштет
- Кета х/к
- Коктейль SK Fiber ваниль
- Донат
- лобио
- ХЛЕБ ИЗ ЦЕЛЬНОЙ И РЖАНОЙ МУКИ
- Салат из храма (ветчина, помидоры, огурцы, сухари, яйцо, кукуруза)
- Белая бяроза Лисови ягоды у березовому соку
- САЛАТ ОВОЩНОЙ ИЗ ПОМИДОРОВ И ОГУРЦОВ
- КАРТОФЕЛЬ И СВИНИНА В БЕЛОМ СОУСЕ
- Мороженое Золотой Стандарт шоколадное
- Gouda
- Творожный соус
- Кабачок с мясом
- Печенье с шоколадными чипсами Merba
- Кровянка
- Кабачок с творогом
- Куриная грудка в рукаве
- Фруктовый лед Иней апельсин
- Тофу колбасный
- Сыр хохланд
- сыр брест-литовск 45%
- Творожник с овс. хлопьями, изюмом, яблоком
- Лаваш с творогом и бананом 19.05.2016
- Авокадо с тунцом
- Салат фруктовый 1
- Плавленный сыр
- Творог обезжирненный 5% (Эстония)
- пигодя
- борщ с грудкой
- Трубочки вафельные
- салат рыбный
- Мороженное Maxibon тримикс
- Йогурт десертный с манго Maius
- Пастилки Правильные сладости Вишня
- Французский салат
- творог мягкий "Данон"
- Облепиховое масло в капсулах
- Творожный сыр сливочный
- Ветчина "Онежская"
- Гранола
- Картофель жареный целиком
- хлеб заварной печорский
- желе
- кура вар. сыр яйцо
- Активия drink and go
- Сироп
- Паста домашняя сырая
- Макароны барилла
- семечки жаренные
- Чашка супа кнорр
- тесто
- Суп куриный с домашней лапшой
- Суп сырный с грибами
- макшоколад
- пицца 19062016
- Пирожки с рисом, яйцом и зеленым луком
- Уха из форели
- луковая булочка линия
- Гречневая каша с овощами
- Суп с картофельными ньеками (утка)
- кефир BioMatrix
- Крупа гречневая ядрица
- Смесь студенческая
- Суп грибной
- Томатный суп пюре с семгой
- Салат белковый
- Роллы хризантема
- груша запеченная с рикоттой
- Мясо тушенное с овощами
- Пиво KRUSOVICE
- филе куриное запеченое
- Мини крекер ХрусТим Свежий томат
Метки: Изолят сывороточного протеина MET-RX калорийность 130 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Изолят сывороточного протеина MET-RX, калории, нутриенты, полезные свойства Изолят сывороточного протеина MET-RX
Калькуляторы
