Калорийность Мусс «Панна-котта». Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Мусс «Панна-котта»".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 224.8 ккал | 1684 ккал | 13.3% | 5.9% | 749 г |
| Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 1.6% | 2714 г |
| Жиры | 17.8 г | 56 г | 31.8% | 14.1% | 315 г |
| Углеводы | 13.4 г | 219 г | 6.1% | 2.7% | 1634 г |
Энергетическая ценность Мусс «Панна-котта» составляет 224,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 224.8 кКал | -% | |
| Белки | 2.8 г | -% | |
| Жиры | 17.8 г | -% | |
| Углеводы | 13.4 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- салат с тунцом Прайм
- Фасоль мелкая Skaneja
- молоко миндальное original
- Ветчина индюшиная
- Форель малосольная
- Батончик нуга глазированная "Спартак" с фундуком
- Ветчина из говядины
- Тесто
- Сырок глазированный "Лева" с вареной сгущенкой и печеньем
- Шоколадные конфеты Клубничный Мусс
- Вареники с картошкой и квашеной капустой
- Пельмени китайские
- Сыр Minirolle paprika chili
- Сердце говяжье в таджине
- Булочка с корицей
- Соус Якинику для маринада
- Запеканка
- Вівсянка Błyskawiczna
- Курица запеченная в духовке
- Колбаса кровяная кашанка
- Пшенные хлопья
- Салат 24.11.17
- Зефир малиновый "Эко Ботаника"
- Курпицца
- тушена картопля з м"ясом
- Булгур с курицей и броколи
- Минтай в соевом соусе на сковороде
- Сыр копченый "Оскар"
- Чевапчичи
- Арахис жареный в стручках
- Сырники с манкой
- Макрурус жареный
- Даниссимо творожный пломбир 5.4%
- Даниссимо творожный с малиной и шокол. кр.6,2%
- Запеканка с отрубями
- хлебцы пшеничные хрустящие
- омлет
- мармелад
- BCAA2:1:1+B6 Weider
- חלומי 24%
- конфета Монт бланс Рошен
- солнечные ванны
- רוגלך
- тарталетки
- Сырники
- Ленивый плов
- Желе с какао 1.8%
- Картошка жаренная с свиной печенью
- Кекс тыквенно-льняной
- Гречка
- соус грибной п/ф
- Омлет
- печенье с кефиром и йогуртом
- Активиа 150г
- Вермишель "Паутинка"
- Котлеты говяжие запеченные в духовке
- Активиа 290г питьевой
- Икра мойвы подкопченная [Русское море]
- Фірмова гречка
- Котлеты из свиного фарша
- Салат из сельдерея с яблоком и морковью
- крылышки цыплят-бройлеров
- Кофе с сахаром
- Утренняя каша
- говядина отборная (копчено-вареная)( Ремит
- Чай с сахаром
- Винегрет без картошки
- Основа для пиццы
- seasisefilee hapukoores
- крабовый салат
- крылышки цыпленка бройлера, со специями, приготовленные в духовке
- Майонез Ricco на перепелином яйце
- Икра свекольная моя
- Коктейль Syntrax Trophix 5.0 (31гр.)
- Кетчуп Mr.Ricco Томатный Органик
- Смесь сухофруктов компотная
- Курага
- Чернослив
- Овощной суп
- Рыба в духовке
- Баклажаны в аджике на зиму
- Суп гречневый на свином бульоне
- чизкейк
- Карри
- Суп с брюквой и филе куриным
- Каре ягненка
- запеканка
- Тушёные куриные сердечки 2
- Блины замороженные "Солнце пек"
- Кофе капучино без сахара
- Борщ
- каша манная
- PlantFusion
- Пирог из лаваша
- Сырники
- Салат Кристинин
- * Рис Националь Золотистый пропаренный длиннозерный
- Сайра с добавлением масла (конс. Доброфлот)
- булочка отрубная
- сервелат тирольский Дымов
Метки: Мусс «Панна-котта» калорийность 224,8 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Мусс «Панна-котта», калории, нутриенты, полезные свойства Мусс «Панна-котта»
Калькуляторы
