Тыква (Запекание) | 968 г |
Клетчатка Псиллиум (шелуха подорожника высушенная) - 105,5 ккал | 17.2 г |
Соль поваренная пищевая | 3.7 г |
Перец черный, молотый или горошек | 1.5 г |
Куркума, молотая | 5.2 г |
Кунжут | 30.1 г |
Семена льна масличного - 570 кк | 15.1 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 69.3 кКал | 4.12% | |
Белки | 2.8 г | 3.68% | |
Жиры | 3.3 г | 5.89% | |
Углеводы | 7.2 г | 3.29% | |
Пищевые волокна | 5.4 г | 27% | |
Вода | 78.5 г | 3.45% |
Но после рекомендаций такого человека, наверное попробую