База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат картофель, грибы, курогрудь
Майонез
Жареный рис
Льняной хлеб
Бананово-творожная запеканка
Каша овсяная 14.09.24
Мексиканская смесь 13.09.24
Суп 12.09.24
Куриное филе тушёное с шампиньонами
Мексиканская смесь с киноа 25.08.24
Салат 19.08.24
Каша пшенная 18.08.24
Миндальный тофу
Суп 17.08.24 на костном бульоне
Перлотто с сердечками
Суп с тофу
Горошек в кисло-сладком соусе
Каша из овса
Суп рассольник
Krill&CoQ10
Каша рисовая на молоке из кешью
Молоко из кешью
Суп 20 марта
Гуакамоле
Салат с морковкой и сыром
Майонез мой
Хлеб пшеничный мой
Свекольные вафли
DETRIMAX 2000
Витамин Е
Азиатская смесь с лапшой
Овсяное печенье
Отруби льняные
Холодец куриный
Салат из рукколы с авокадо
Вафли банановые
Кабачковые вафли
Суп-пюре
Пюре из цветной и брокколи
Котлета
Салат из гречки с брынзой
Хлеб ржаной мой
Плов с бараниной
Тыквенный суп-пюре
Рагу из репы
Закваска
Куриная отбивная
Кислые щи
Куриное филе в сливочном соусе
Бульон куриный
Овсяноблин
Каша овсяная
Куриные котлеты
Борщ
Суп со шпинатом 28.10.22
Салат овощной
Салат 26.10.11
Бульон из индейки 26.10.22
Салат 25.10.22
Сельдь в масле "Матье"
Суп рыбный
Масло подсолнечное нерафинированное
Пюре из сельдеоея
Каша рисовая 25.10.22
Салат 25.10.22
Печень тушеная 24.10.2022
Куриная грудка жареная
Кукурузно-картофельный суп-пюре
DETRIMAX 1000
Филе индейки жареное
Салат 22.10.22
Шампиньоны жареные
Мексиканская смесь
Рыбный суп 22.10.22
Йогурт киви 3,5%
Токпоки
Панангин
Имбирный чай
Смузи с фруктами 06.03.2021
Пицца 05.03.2021
Смузи с фруктами 04.03
Смузи с хлопьями
Салат с морковкой
Салат с крабовыми палочками
Сырники 03.02.2021
Курица тушеная с картошкой
Суп щавелевый
Каша 30.01.2021
Салат 29.01.2021
Суп 29.01.2021
Салат 28.01
Салат 27.01.2021
Шаурма
Роллы Филадельфия
Чай
Пицца охотничья
Крабовый салат
Салат Лансай
Вафли из творога и шпината
Суп Рамен
Пицца 10.12
Салат 09.11
Пирог с мясом
Пирог со шпинатом
Булочки с корицей
Салат с кальмаром
Вафли 01.12
Суп из рыбных консервов
Плов с индейкой
Кукурузный крем-суп с крабом
Котлеты с цветной капустой
Щавелевые щи
Гренки
Салат 23.11
Крем суп из шампиньонов
Рататуй
Творожно-банановые вафли
Пицца
Пицца
Витамин C
Рыбий жир
Смузи с фруктами на завтрак
Пицца с курицей
Брокколи и цветная капуста под соусом бешамель
Новые рецепты
Морепроукты со сметаной
Автор
Анна
95.2
10.4
3.4
5.4
15
2
2
Бризоли куриные
Автор
Анна
158.3
17.1
8.2
3.9
9
0
1
Индейка с овощами
Автор
MorioKun
91.5
10
2.4
7
7
0
0
Интересные блоги
Вера М. (LCHF)
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сижу, работаю работу. Чувствую, что с обеда, часов...
6
116
Ирина Макс
04-12-2024
Дневник питания и тренировок за 04.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Ходила получать ушитые в...
14
70
Мартинка
06-12-2024
6 декабря 2024 год - 25 причин быть стройной
Итак, в продолжение предыдущего поста - веду работ...
10
64
Диана
13-12-2024
Дневник питания за 12.12.2024
Днем была метель, я пробежалась до пункта выдачи, ...
7
66
Лучшие рационы
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%
Татьяна Власова
2024-12-09
Калорийность:
1275 кКал
Витамины и минералы:
92%
NataLyy
2024-12-01
Калорийность:
1251 кКал
Витамины и минералы:
89%