Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
21.10.2022 20:00
фото до и после !
пока хочу удалить эти фото ну не обезсудте ! просто хотела показать до и после, а теперь хочу обратное фото !
5
Ирина
21.10.2022 20:02
и чуть позже это будет !
Светлана
21.10.2022 20:41
Обязательно будет
Светланка
21.10.2022 20:44
привет! а что были за фото? похоже я пропустила что-то душещипательное
Ирина
22.10.2022 17:29
Светланка
,
не были фото какая я была стройная и потом мамонт .
Светланка
22.10.2022 20:18
Ирина
, да и пусть... во всяком проявлении своя прелесть
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Наталья
28-05-2024
Дневник тренировок за 28.05.2024
Пора себе признаться, я не могу похудеть тк люблю ...
7
82
Катя Файн
21-05-2024
Разница в год на фото
Тэкс. Сегодня вторник. Встала на весы, а там 59.9 ...
32
45
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
19
42
Новые рецепты
Шоколадные/ванильные вафли на банане и кефире
Автор
Вика
186.7
5.7
3.3
33.4
3
0
0
Рулет овсяной с творожной начинкой и шоколадной крошкой
Автор
Ольга
187.3
19.5
5.1
14.6
5
4
0
Камбала запечённая в духовке
Автор
Ольга
100.2
17.4
3.3
0.2
18
2
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Юлия Погорелова
2024-05-23
Калорийность:
1200 кКал
Витамины и минералы:
90%