База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лайт 1200
Куриная грудка с творожным сыром
Рыбные наггетсы с соусом айоли. Картофельная вафля
Салат с артишоками и ореховой заправкой
Томатный напиток
Шоколадная булочка шу
Блинчики с грибным жульеном
Овощной салат со сметаной
Солянка с мясным фаршем
Каша рисовая с изюмом
Шпинатный лимонад
Куриные маффины
Кабачок по корейски
Картошка тушёная с говядиной+кабачки
Салат из квашеной капусты
Желе смородина
Перловка с голяшками и кабачком
Винегрет мой
Пекинская капуста +крабовые палочки
Печёночные оладьи
KFC ланчбокс 5 за 300
Кусочничала в гостях
Бедро куриное
Яблочный пирог
Соленые грибы
Колбаса куриная
Фунчоза с овощами
Свекольный салат
Греча с овощами и свининой
Пирог со свекольной ботвой
Пирог капустный
Салат капрезе
Суп-пюре кабачковый
Чанахи в мульте
Ватрушка льняная мука
Овощи запечённые в микре без картошки
Пирог грибной с лавашом
Кабачковый сырный суп с грибами
Овощи запечёные в микре с картошкой
Фасолевый суп
Пастила овощная
Пирог яблочно-сливовый
Пастила яблочно-кабачковая
Лечо
Кабачковый хлеб
Манник с яблоками
Яблочные драники
Зимний салат с кабачками
Оладьи кабачковые
Творожок с земляникой
Салат с треской г/к
Кабачковый торт
Яичница 29.08.20
Салат помидоры-огурцы-масло
Пирог куриный заливной по Дюкану
Кабачок фаршированный
Капустный пирог с лавашом
Желе красная смородина
Сочное лето
Салат 15.07.
Основа рисово-пшеничная
Желудочки куриные сливки 10%
Печень гов.тушеная сливки 10%
Жульен грибной 10% сливки
Салат 09.07.20.
Салат кальмаровый
Салат из свежих овощей 01.07.20.
Оладьи курино-кабачковые
Творог обезжиренный
Жульен грибной
Индейка соус терияки
Напиток быстро растворимый "Горячий шоколад Итальянская классика с ванилью"
Шоколадное желе
Куриное филе с соевым соусом
Котлеты из свинины с отрубями
Фасоль зелёная на сковороде
Суп из лесных грибов
Дюфалак
Свинина вырезка магнит
Щи из молодой капусты
Кабачок гриль
Молочное желе
Заправка для окрошки
Холина альфосцерат
Мой кофе
Творог мягкий нежный обезжиренный савушкин
Капуста цветная в омлете
Запеканка творожная с морковью
Запеканка
Суп гороховый
Борщ со св.капустой
Суп из сборных овощей со сметаной
Салат из св.капусты с растит.маслом
Салат 08.06.20
Хлеб по Дюкану
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
21
79
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
73
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Валентина
12-05-2024
Дневник питания за 12.05.2024
Всем добра, тепла и стройности На завтрак сегодня...
7
54
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Пирог Чизбургер
Автор
Илья
160.4
11.1
5.2
17.5
0
0
0
Творожная запеканка
Автор
Morfida
223.5
13.1
13.7
11.6
5
1
0
Домашний оливковый майонез
Автор
Ирина
704.7
2.3
77
0.4
2
1
4