Дневник питания за 04.04.2024

Сегодня белковый пудинг делала на воде вместо молока. Так как с протеином, то разницы ни во вкусе, не по виду не было.
Очень вкусно. Разделиламна завтрак и на поздний завтрак.
В саду копалась, потом как пуля через душ и на работу. Есть было некогда. У меня две тренировки с девочками, закончить должна была вс18⁰⁰, но попросили два часа подежурить за парня.
Пришлось поесть то, что было в шкафчике. Кофе купил тот, кого подменила.
20²⁶, еду домой. Подъезжаю уже.
🙏 прошу боженьку, чтоб без ракетной опасности доехать. Иначе торчать пару часов в укрытии, а прохладно. Одета легковато.
.
С собой литровая бутылка водки. Мужу завтра ДР, вместо торта вручу. Он то не пьёт, но по 50 гр усугубляет порой здоровья для, не пьянки ради.
Хоть и холодно б было, но "греться" подарком не стала б.
Ещё мужу купила мужской парфюм. Точнее, себе, чтоб пах тем, что мне нравится. Дорого, но мило. Себе как не угождать?
.
Две тренировки отвела.
Так душа поёт, девочки!! У обоих девчат прогресс. Говорят, что им и близкие комплименты уже говорят. Так у меня учет, дневники ж веду. Кайф!
Я доехала уже!!!!