Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Какао с молоком |
230
|
181.2 | 9 | 7.1 | 19.1 |
Хлеб Ремесленный Пшеничный [Тульский Хлебокомбинат] |
40
|
92 | 2.8 | 0.6 | 18.8 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Сыр сметанковый |
15
|
49.8 | 3.2 | 4.1 | 0 |
Изюм, золотистый, без косточек |
27
|
81.3 | 0.9 | 0.1 | 20.7 |
Каша овсяная с молоком |
150
|
124.4 | 4.1 | 2.3 | 22.1 |
Итого | 472 | 603 | 19 | 22 | 80 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
50
|
30 | 1.5 | 1.6 | 2.4 |
Сахар песок |
4
|
16 | 0 | 0 | 4 |
Итого | 54 | 46 | 1 | 1 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сахар песок |
12
|
47.9 | 0 | 0 | 12 |
Итого | 12 | 47 | 0 | 0 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рис с бараниной |
125
|
177.5 | 11.1 | 13.6 | 1.5 |
Огурец грунтовый |
100
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Сметана 20% жирности |
20
|
41.2 | 0.5 | 4 | 0.7 |
Капучино |
200
|
91.2 | 3 | 2.6 | 13.8 |
Итого | 445 | 323 | 15 | 20 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб Ремесленный Пшеничный [Тульский Хлебокомбинат] |
40
|
92 | 2.8 | 0.6 | 18.8 |
Сахар песок |
11
|
43.9 | 0 | 0 | 11 |
Сыр сметанковый |
16
|
53.1 | 3.4 | 4.4 | 0 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
8
|
59.8 | 0 | 6.6 | 0.1 |
Итого | 75 | 248 | 6 | 11 | 29 |
Итого за день | 1058 | 1270 | 43 | 56 | 147 |