Мой вариант Гарвардской тарелки для похудения

Классика на ужин: белок (куриные оладьи и сыр) + овощи (картоха по-деревенски)😁 ещё был чаек с шоколадкой, но я не сфоткала, поберегу ваши нервы 😁 и поскольку таким образом я похудела, возражений по составу диетической тарелки не принимается

SvetSveta (Deutsch lerne) 26.11.2023 23:57

Вкусненько!

musya115@gmail.com 27.11.2023 00:13

Ммм... Как аппетитно выглядит!

Mariа_? 27.11.2023 04:03

SvetSveta (Deutsch lerne), спасибо)

Mariа_? 27.11.2023 04:04

musya115@gmail.com, спасибо) угощайтесь!)

Хуоти 27.11.2023 05:40

Ого...

Зайчатина 27.11.2023 05:46

Можно вставить? Ну пожалуйста! Я картошку по деревенски по-другому делаю, обваливаю чуть недоваренную в паприке+сушёный чеснок+перец+масло+крахмал..я не критикую...но ..но..у меня корочка зажаристее!!

Mariа_? 27.11.2023 06:21

Зайчатина, у меня как правило тоже, просто противень маленький, а картошки много было. Зажаристых ломтиков не так много, а я не так проворна. Обычно у меня и без крахмала она зажаристая, просто с оливковым маслом и травами, в режиме гриль с ковекцией

Mariа_? 27.11.2023 06:22

Хуоти, ага)

Вероника Печерская 27.11.2023 06:34

Шикарно 🌹

Валентина 27.11.2023 07:23

Красота и вкуснота!

Mariа_? 27.11.2023 07:26

Валентина, спасибо)

Виолетта Шевченко 27.11.2023 08:21

Как у вам всё вкусно на зависть окружающим

Mariа_? 27.11.2023 10:12

Виолетта Шевченко, спасибо)почему на зависть? Простая еда,доступная каждому)

Анастасия 27.11.2023 10:28

Когда вкусно - тогда вкусно! Просто и вкусно! Еда, конечно, не для всех. Но почему бы иногда не полакомиться такой картошечкой без злоупотребления.

Ирина 27.11.2023 10:29

Очень аппетитно!) 😋

Mariа_? 27.11.2023 10:30

Анастасия, считаю картошку, одним из диетических продуктов. Такие вещи как картофель, гречка, рис, макароны, хлеб, курица, яйца и сыр на моем столе ежедневно

Mariа_? 27.11.2023 10:31

Ирина, спасибо)

Ирина 27.11.2023 10:32

Mariа_?, ⚘