Блог
Войти
Лена из Сибири
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лена из Сибири
21.04.2023 07:22
Откаты..
Откат на неделю назад - 7 дней почти не считала, вес 86,5 (всего минус 2,2).
Попытка собраться третий день, затем опять не хочется, почти сознательная провокация себя.
3
2
Зоя
21.04.2023 10:25
Ничего страшного , это было у всех и откаты и топтание на месте , главное - не сдаваться .
Анна 68,20
21.04.2023 22:34
сможем!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2024-09-06
Калорийность:
1009 кКал
Витамины и минералы:
83%
Natali
2024-09-07
Калорийность:
1256 кКал
Витамины и минералы:
89%
Павел
2024-09-03
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Ирина Макс
29-08-2024
Минус 81кг! Спасибо МЗР!
Прошло 3года и почти месяц, как я пришла на МЗР. К...
69
146
Дмитрий Психолог
01-09-2024
Дневник питания за 01.09.2024
Ну здрасте всем худеющим! А я снова тут. Жиробас с...
12
73
miracle
29-08-2024
Живи сейчас!
Это пост для тех, кто впервые увидит мой дневник. ...
32
40
Зайчатина
06-09-2024
Дневник питания за 06.09.2024
Пью как лошадь, и ночью все равно просыпаюсь и пью...
5
65
Новые рецепты
ХОчУпури
Автор
Галина Ast
233.2
18.4
9.3
17.9
6
1
0
Вешенки тушёные с луком и пажитником
Автор
Мария Ihme
65.1
3.8
1.1
9
0
1
0
Курогрудка Каччиаторе ` Лина` с сельдереем,без бекона
Автор
Алла
68.1
9.5
1.9
3.5
18
3
0