http://cs419031.vk.me/v4190314... Нашла вот такой забавный коллаж, а как вы относитесь к таким вы...

а я занимаюсь утром "херней"а вечером "спортом")и то и другое полезно))

Лилия,  могу сказать, что "херня" справа является частью тренировки слева, ни один человек занимающаяся спортом без разминки не обходится, ну во всяком случае, думающий о своей безопасности

10 лет занималась спортом,теперь перешла на "херню". "Херней" довольна больше.

Юлия,  согласна абсолютно,вечером перед силовыми сначала разминка

Как по мне то хернёй занимается тот, кто вообще ничего не делает!

можно и херней, все лучше, чем ничем)

Алла,  Вы, наверное, не работаете? иногда выгадываешь минутки, чтоб хотя б херней позаниматься

а мне кажется не важно чем "херней" или "спортом" главное заниматься, а не валяться как тюлень на диване.

Я тоже за "херню"  она очень даже помогает подтянуть фигуру. Да и лишний вес уходит  очень хорошо. А такую классификацию наверняки придумали мужчины. Это очень на них похоже.

Ольга,  согласна с вами.

Согласна с коллажем. Доказательств полон интернет.

Наталья,  пока не работаю, в декрете, но уже совсем скоро надо возвращаться в строй. Начинала с занятия "хернёй" так называемой, сейчас начала ходить в зал. Мне зал ближе, но всё индивидуально. Даже мнения моих подруг разделились. Одна говорит, ре подрастёт и я с тобой буду, а вторая говорит "фу, я такое не люблю". Но каждый сам строит свою жизнь и сам выбирает чем и когда ему заниматься. Муж меня поддерживает, родители как мои так и мужа тоже. Главное - вера в себя!!! Труд очень тяжёлый, да в принципе любой труд тяжелый, но мы прорвёмся! Всем добра и здоровья!!!

Мое мнение: главное, не обманываться насчет "полезности" этой "херни" в целях похудения, например. Толку для похудения почти нет, но немного тонуса, растяжки и поддержания мышц и кожи точно не повредит. А в смысле женственности "херня" скорее даже выигрывает.

И я за херню!!!

Если смотреть в долгосрочной перспективе, те кто занимается "херней" однозначно будут здоровей.
Ибо, "великий спорт" невозможен без волшебно-спортивного питания, и прочих радостей в виде порошков и таблеточек. Ну, и уровень травматизма у спортсменок повыше будет, пожалуй...

как интересно мы обсуждаем "Херню"аж смешно стало...P/S;я тож за херню!

и я эту херню делаю каждый день (почти каждый день)

Joy Toy,  да прям там я не соглашусь! смотря какие цели. если человек для себя занимается то он на естественном ГР. Без всяких добавок. Или вы считаете что протеин или аминокислты - это вредности?

o k,  со всех сторон спорт

Елена Елена,  если человек для себя занимается
Если "для себя" - то это автоматически превращается в "херню". Я, между прочим, в свое время так и угробил здоровье. Для себя, для себя, для себя. Наступает момент когда для себя уже слишком мало (ибо херня) и начинаются сверх-усилия. И тут вариантов не очень много. Сначала протеин, коктейли витаминные. Дальше больше и "веселей". Я рассуждаю не как "человек из вне". Очень активно занимался, историю эту знаю. У меня до химии не доходило дело, позвоночник меня подвел. Бросил я это дело. Считанные единицы смогли на долгие годы сохранить задор в стиле "для себя". Поэтому еще раз плюсану за "херню" она здоровей, однозначно.
И если чЁ, моя херня это бассейн с 1997 года. Вот если вы протянете в зале 18 лет (для себя), у нас будет повод поговорить.

Про себя: долгое время распорядок был такой - с утра дома минут 40 "херня" (та, что на картинке справа))), нууууу, а опосля работы всё по-взрослому - 1,5 часа в тренажерке. Естессна, кое-кто в моем окружении говорил, что мне просто делать нехрен, и так фигура хорошая. А то, что эта фигура лепилась годами, у неспортивной части населения мысли не возникало))))...

Я предпочитаю херню,есть у японцев такое высказывание,вы молоды настолько,насколько гибок ваш позвоночник,херня в виде йоги вернула меня к полноценной жизни,вместо прописки в неврологическом отделении