Калорийность L-Карнитин 3600. Химический состав и пищевая ценность.

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "L-Карнитин 3600".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 0.6 ккал 1684 ккал 280667 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.039 мг 1.5 мг 2.6% 433.3% 3846 г
Витамин В2, рибофлавин 0.037 мг 1.8 мг 2.1% 350% 4865 г
Витамин В5, пантотеновая 0.221 мг 5 мг 4.4% 733.3% 2262 г
Витамин В6, пиридоксин 0.051 мг 2 мг 2.6% 433.3% 3922 г
Витамин В9, фолаты 7.7 мкг 400 мкг 1.9% 316.7% 5195 г
Витамин В12, кобаламин 0.02 мкг 3 мкг 0.7% 116.7% 15000 г
Витамин C, аскорбиновая 1.15 мг 90 мг 1.3% 216.7% 7826 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.287 мг 15 мг 1.9% 316.7% 5226 г
Витамин Н, биотин 2.9 мкг 50 мкг 5.8% 966.7% 1724 г

Энергетическая ценность L-Карнитин 3600 составляет 0,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 порция
Содержание в порции % от РСП
Калории 0.6 кКал -%
Белки 0 г -%
Жиры 0 г -%
Углеводы 0 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 0 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: L-Карнитин 3600 калорийность 0,6 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен L-Карнитин 3600, калории, нутриенты, полезные свойства L-Карнитин 3600
Калькуляторы
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги