Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 12.5 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 5.6% | 13472 г |
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.8% | 76000 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1.6% | 56000 г |
Углеводы | 0.9 г | 219 г | 0.4% | 3.2% | 24333 г |
Витамины | |||||
бета Каротин | 0.5 мг | 5 мг | 10% | 80% | 1000 г |
Витамин В1, тиамин | 0.45 мг | 1.5 мг | 30% | 240% | 333 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.525 мг | 1.8 мг | 29.2% | 233.6% | 343 г |
Витамин В5, пантотеновая | 2 мг | 5 мг | 40% | 320% | 250 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 200% | 400 г |
Витамин В9, фолаты | 50 мкг | 400 мкг | 12.5% | 100% | 800 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.375 мкг | 3 мкг | 12.5% | 100% | 800 г |
Витамин C, аскорбиновая | 23.5 мг | 90 мг | 26.1% | 208.8% | 383 г |
Витамин D, кальциферол | 2.5 мкг | 10 мкг | 25% | 200% | 400 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.75 мг | 15 мг | 25% | 200% | 400 г |
Витамин Н, биотин | 25 мкг | 50 мкг | 50% | 400% | 200 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 68 мг | 1000 мг | 6.8% | 54.4% | 1471 г |
Магний, Mg | 25.5 мг | 400 мг | 6.4% | 51.2% | 1569 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2.5 мг | 18 мг | 13.9% | 111.2% | 720 г |
Цинк, Zn | 2.5 мг | 12 мг | 20.8% | 166.4% | 480 г |
Энергетическая ценность AMWAY NUTRILITE Жевательные таблетки Амвей составляет 12,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 12.5 кКал | -% | |
Белки | 0.1 г | -% | |
Жиры | 0.1 г | -% | |
Углеводы | 0.9 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|