Калорийность Батончик мюсли "Nature valley" шоколад. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Батончик мюсли "Nature valley" шоколад".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 466 ккал | 1684 ккал | 27.7% | 5.9% | 361 г |
| Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 2.2% | 987 г |
| Жиры | 19.4 г | 56 г | 34.6% | 7.4% | 289 г |
| Углеводы | 62 г | 219 г | 28.3% | 6.1% | 353 г |
| Пищевые волокна | 6.4 г | 20 г | 32% | 6.9% | 313 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 5.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Батончик мюсли "Nature valley" шоколад составляет 466 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 466 кКал | -% | |
| Белки | 7.7 г | -% | |
| Жиры | 19.4 г | -% | |
| Углеводы | 62 г | -% | |
| Пищевые волокна | 6.4 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Батончик мюсли "Nature valley" мед
- Икра горбуши
- Икра кеты
- конфеты Бон Пари
- сыр плавлен с ветчиной LACTIMA 1\17.5
- салат овощной
- хлеб шотландский
- Рулет с курицей и грибами в лаваше
- Окрошка с ветчиной Особая
- шоколад риттер спорт марципан
- Икра черная заменитель
- цикорий растворимый
- Сыр Дьюти фри рим
- Овсяные хлопья Myllyn Paras сухие
- Овсяные хлопья моментальные "Сила злаков"
- Овсяная каша
- Отруби "Сибирские" с ядром кедрового ореха
- Сахар коричневый "Мистраль"
- Йогурт питьевой со злаками
- Молоко "Деп" 3,5%
- Каша овсяная Абрикос Леовит
- блинчики с сыром
- Каша рисовая
- Йогурт "Ананас" 3,5% жирности
- Салат (сельдерей,огурец,капуста и т.д.)
- пармезан
- Салат сырный
- с капусты
- с капусты
- смесь 7 злаков
- тирольские пироги, тирамису
- пюре картошка
- Полосатик с молочной начинкой
- Schopf Steaks (Hofer)
- Ацидофилин 2,5%
- Чай зеленый
- Омлет мужа
- Печенье из песочного теста
- Молоко ультрапастеризованное 1,8%
- хлеб батончик отрубной
- Творожно-морковная запеканка
- Кофе растворимый с сахаром и молоком
- Сироп стевии (крымская стевия)
- Моцарелла в лаваше
- Гуляш говяжий
- Чизкейк банановый
- Рисовая лапша
- оладьи из кабачков
- пельмени бабушка аня классические
- Овсяное печенье
- Вода с лимоном
- яичный блин
- Запеканка творожно-морковная
- семга копч
- твор сыр альметте
- салат из овощей и курогрудки
- живая конфета
- суп минестроне
- Эклер с французским кремом
- Овсяно-творожное печенье
- латте карамель
- Сыр Ламбер
- творог с клубникой
- Запеканка картофельная с мясом
- Дав молочный
- пирог яйцо с луком/ рыба с капустой/
- Фасоль по домашнему с грибами
- чай с молоком без сахара
- Морская капуста с кукумарией. солянка (180гю)
- КОМПОТ ИЗ ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ
- растишка с вишней и черешней
- гавайская смесь в омлете
- сыр диетический
- печенье Рогалики
- Печенье творожно-томатное
- филе троекурово
- курица жареная
- КУРИННЫЕ КОТЛЕТКИ В СОУСЕ
- Звёздочки Cosmostars
- Фаршированный кальмар
- Морской коктейль
- сыр пошехонский 45% Беларуссь
- Суп из того что было
- запеканка фруктами и корицей
- Сок апельсиновый Сандора
- Бульон куриный из 1 грудки
- КУРИННОЕ ФИЛЕ НА ПАРУ
- соус по грузински
- чахохбили с курицей
- арахис в сахаре
- Мороженое шоколадный пломбир "Лидер"
- Forstar Protein powder
- Протеиновый коктейль
- клубничное маршмелоу
- лаваш восточный
- Салат апрельский
- фарш для каннеллони
- каннеллони с курицей и овощами
- тан (лесная сказка)
- спагетти отварные
Метки: Батончик мюсли "Nature valley" шоколад калорийность 466 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Батончик мюсли "Nature valley" шоколад, калории, нутриенты, полезные свойства Батончик мюсли "Nature valley" шоколад
Калькуляторы
