Калорийность WHC - UnoCardio X2. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "WHC - UnoCardio X2".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 15 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 6% | 11227 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 18% | 3733 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 1.3 г | от 0.9 до 3.7 г | 100% | 666.7% | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.008 г | min 16.8 г | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.2 г | от 11.2 до 20.6 г | 10.7% | 71.3% | |
| 20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК) | 0.6 г | ~ | |||
| 22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), | 0.495 г | ~ |
Энергетическая ценность WHC - UnoCardio X2 составляет 15 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 штука
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 15 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 1.5 г | -% | |
| Углеводы | 0 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Котлеты Домашние
- Печенье Мария затяжное Уральские кондитеры
- соус салатный
- Печенье Мария затяжное Балаковский
- Икра минтая (GoldFish) = 120г
- суп пюре
- Печень куриная в сметане
- Печень трески (Беринг) = 120г
- Хлебцы хрустящие "Семь злаков"
- Гречка зеленая отварная
- блины
- Сардина атлантическая (GoldFish) = 250г
- Печенье завтраки перекресток
- Суп фасолевый 16.02.17
- кролик для.блинов
- хлопья пшеничные (крупно)
- Кукурузные хлопья На Здоровье
- щи из квашеной капусты с уткой
- Мацони Донской молочник
- Фасоль красная консервы
- Хлебцы Ого хрустящие без дрожжей и сахара с луком
- Рыба Толстолобик
- отбивная из шейки
- Картофельно-капустные котлетки
- салат с ананасом
- печенье бискотти
- Рыбные котлеты ( мамины )
- Блин с бананом и шоколадом
- Пампушки чесночные,подовый, в/с
- Клюквенный морс
- пшеничный дрожжевой хлеб
- Салат Арлекин 17/02/17
- Тефтельки в рукаве
- гречка с овощами
- Приправа для тефтелек в рукаве
- Салат из сырых овощей "Метёлка"
- Хлопья овсяные Ясное солнышко с клюквой и яблоком
- Хлебцы овсяные Виктория
- Сыр плавлен."Ласковое лето Маасдам",Савушк.продукт
- яблоки под творогом
- рис бурый
- Экспрнента с черникой
- Дорадо
- Батон "Бобруйский", Домочай
- Чай с сахаром и молоком
- Творог Славяночка 0,5%
- рагу овощное из кабачков,брокколи, шпината
- БЛИНЧИКИ ИЗ ОТРУБЕЙ
- Капуста тешеная
- Печенье Чокопай
- Заправка Чим Чим
- Эдем смесь
- Морковь по-корейски
- Грибы с картофелем
- мороженное стимул птичье молоко
- Соус типа песто
- Хлебцы вафельные овсяные Виктория
- солянка мясная по-грузински
- Багет пикантный с чесноком Фоззи, 250гр
- гречка с мясом
- Печенье юбилейное традиционное
- Белковый коктейль
- Тесто из ржаной муки для пиццы = 638г
- Борщ с говядиной*
- Пицца 18/02/17
- Кетчуп Итальянский (Heinz)
- Кетчуп Томатный (Heinz)
- Какао "Сладкий Остров"
- Филе в кефире
- Овсяные печеньки 1% и 2,5%
- Сыр тильзитэр (Тародубский)
- форель порционная в духовке
- смесь 3 овощей
- Оливье с курицей
- каша ячневая
- Масло Столбогат сладко-сливочное несоленое 72,5%
- плов с курицей
- приправа до риби любисток
- брокули в сметане
- арахис мачо
- Булгур мистраль
- Фасоль красная консервированная (Heinz)
- Рис Индика коричневый
- Булочка для чизбургера Мяснов
- Котлета для бургера Мяснов
- Сыр Хохланд Сендвич
- йогурт "йоли" алба 1.5%
- тесто для вареников и пельменей
- гавайская смесь
- Шоколадный мусс raw
- гавайская смесь готовая
- Закусочка Венгерская (Дядя Ваня) = 460г
- вареники с картошкой
- Хрен Столовый
- Желе Каждый День
- Заправка грейпфрутовая
- сушки маковые
- творог избенка 5%
- соевая спаржа
- Хлебцы "Ростовские"
Метки: WHC - UnoCardio X2 калорийность 15 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен WHC - UnoCardio X2, калории, нутриенты, полезные свойства WHC - UnoCardio X2
Калькуляторы
