База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат пекинская капуста с курин. Филе жарен
Куриное филе жаренное на масле
Зефир на печенье
Кекс творожный
Салат кур филе, яйца, картофель, огурцы маринов, лук, май-з, сметана
Салат капуста огурец лук перо колбаса вареная май-з сметана
Салат капуста огурец колбаса в/к май-з
Пицца с колбасой
Пицца гавайская с перцем ананасами
Мультизлаковые конфеты лоренас белой глазурью
Запеканка тыквенно-манная
пирог с капустой
Паштет печень куриная
Торт йогуртовый
Конфеты птица дивная
Батон жаренный в яйце и молоке
Роллтон вермишель
Хворост
Пирожное со вкусом карамели
Зубатка в кляре
Овощи тушеные
Торт шарм
Булочка молочная
Оладьи на кефире 2020 г
Сельдь под шубой
Суфле творожное
Шашлык из шеи свиной интернет
Яйца с овощами
Паштет куриный ОСОБЫЙ
арахис в глазури
салат редис капуста яйца зелень сметана
Драники мри взвеш
Сосиски Баварские
Рулет бисквит с повидлом
Суп рооллтон
йогурт творожный кокос-миндаль
паштет печеночный классический
Соус шампиньоны со сливками
Зразы картофельные с мясным фаршем-свинина жирная
манник шоколадный
Зубатка под сыром с овощами
салат св. огур+горох+яйца+помидор+пекинская капуста+тунец
лаваш жареный с сыром помидорами и май-зом
зразы из свинины с яйцом+вешенками+луком
печенье крекер тук
рожки с колбасой и сыром
салат крабов. палоч.+капуста пекин.+яйца+кукуруза БЕЗ ЗАПРАВКИ
кальмар в сливках
салат фруктовый (мандарин+яблоко+слива) без сметаны
котлеты свинина+курица+лук жареный+молоко+батон+яйцо+лук сырой+рис
горбуша запеченая под сыром и сметаной
куриное филе под овощной подушкой в форме
Паштет печеночный (КУРИНЫЙ)
салат помидоры+чеснок+май-з
свиной окорок в утятнице+лук+морк+паста том.
багет чесночный
котлеты картоф. с крабов пал. исыром
салат картофельный с горошком и маслом растит
салат краб палочки с капустой рисом и огурцом
кофе+молоко+сах.зам.
пицца кабачковая
лазанья с моим лавашом
лаваш мой
плов с мясом
котлеты куриное филе+ свиной окорок
капуста жареная
греча с тушенкой
Салат оливье с кур филе+огурц.м. св.+ яйц+ карт+горох+ лук
пирожное Трубочка с кремом слоеная
Салат греческий мой
ветчина куриная
медовик бисквит+крем сметана
салат печень трески+ огурец свеж+яйцо+горох +картоф
овсяное печенье мое
бутерброд со шпротами на жареном хлебе
котлеты свиные из окорока
пельмени запеченые с грибами луком и сыром
блинчики с крабовыми палочками и яйцом
блинчики с творогом
суп с вермишелью на воде
борщ с куриным филе
конфеты мерлеттоНуга
куриное филе в овсянке с томат пастой
котлеты куриные с овощами
чак-чак
бризоль с кур. фаршем
бисквитное пирожное
ньокки
салат огурцы маринов+яйц+горошек+картоф
куриный гуляш с молоком и чесноком
куриное филе терияки
треска под шубой
блины овсяные
сыр косичка копченая
куриное филе жареное в овсянке со сметаной
кабачки, фаршированные свининой с овощами и сыром
бутерброды горячие из кукурузного хлеба
хлеб кукурузный с сыром Лето
морковные котлеты из жмыха
морковный жмых
кальмар в сметане с луком
м&м с арахисом
котлеты куриные с овсянкой
рагу с курицей
яйца жареные с колбасой и сыром
фасоль тушеная с луком морковью и томат пастой
Пюре гороховое на воде с маслом и луком жареным
Салат шампиньоны жареные и др
Шницель куринный
купаты куриные жареные
бытрое приготовление лапша
мамба
овсяный пирог с капустой
оладьи на кефире с капустой
салат оливье свежий и маринованный огурец
каша кукурузная
минтай жареный в муке
оливье с колбасой мой
жареник белый на масле
куриное филе жареное в муке с луком
колбаса сыктывкар
салат кальмар огурец рис горох яйца
Рис воздушный с фруктозой
салат капуста морковь яблоко
кбачки по-корейски на зиму
мюсли запеченые с орехами
салат оливье с курин бедрами и маринов огурц
свиной окорок сырой
сыр адыгейский
йогурт данон 4%
мюсли запеченные с бананом
шея свиная запеченая
салат кальмар, краб палки, кукуруза, яйцо,огурец
настойка черноплодка
куриное филе поджарка
куриное бедро без кожи отварное
салат картофель морковь огурец маринов.
Икра мойвы в майонезе копченая
суп гороховый на курином бульоне
суп пюре из пакета
кружка горячая с водой
кружка горячая
куриное филе в муке со специями жаренное
пюре картофельное их сухого вбанке
пюре картофельное сухое в банке
лопатка копченая
коктейль с черноплодкой
свинина под шубой
суп БП
голубцы ленивые из свинины карбонад
имунеле вмд
голубцы ленивые
шоколад мерси
капуста тушеная с кабачком картофелем и томат пастой
путассу жареная
компот из яблок
запеканка кабачковая ссыром
скумбрия запеченая
перец фаршированый
суп грибной
скумбрия с картофелем под сыром
скумбрия жареная без муки
салат огурец перец помидор зелень
салат перец огурец помидор лук без заправки
пирог на кефире с луком и яйцом
кабачки запеченые с яйцом и сметаной
рагу из кабачков
козинак светофор
хрустики
сосиски куриные свои
салат огурец яйц редис лук щавель
салат огурей яйц лук щав карт
салат огурец помидор яйц лук щавель
маффины с сыром
котлеты рыбные путассу
рогалик нежный
сайка с изюмом
скумбрия под маринадом
САЛАТ ОГУРЕЦ ЯЙЦО лук щавель картоф
запеканка картофельная с кур. фаршем
Салат картоф редиска щав яйц лук
вологоша коктейль молочный сливочная ириска
бифилайф Тарнога
цикорий напиток с молоком
цикорий порошок
мороженое Ля-Фам сливочное
икра грибная
суп мозайка из консервы
суп гороховый на воде без костей
ЖАРКОЕ с куриным филе
запеканка картофельная с сыром
свинина всухарях и яйце
борщ с говядиной
свинина сырая
запеканка с фаршем свиным
масло сливочное крестьянское Тарнога
эклер Устюг
ладушки пирожное Устюг
сыр плавленный колбасный копчёный
телятина запечена в духовке
плетенка (батон мягкий)
кабачки по корейски
котлеты из телятины жареные
телятина (говядина)
какао несквик готовый
бефстроганов из печени говяжей
котлеты из трески на пару
филе трески
ватрушки с повидлом яблочным
сосиски куриные мои
картофель в утнице
котлеты свиные жареные мои
котлеты свиные жареные
поджарка из свинины
конфета степ
суп щи без костей
щи на зиму
плов в утятнице
рыба по-польски
пикша отврная
куриное филе под брокколи и цв капустой
куриное филе на пару
рожки по - флоцки
суп рассальник без костей
соус с томатной пастой
жаркое с куриной голенью
куриные бедра жареные
жаркое из свинины
куриная грудка жареная
рыжики соленые
запеканка творожная
крем масло со сгущенкой
картофель брускоми в пакете в микроволновке
кабачки отварные
ёжики куриные на пару
чечевица с овощами и приправами
стейк и свинины
котлеты куринные паровые
фарш куринный
пирожки с повидлом яблочным
кабачки запеченые
капуста с кабачком тушеные
крылья куриные запеченые
плов с кур. крыльями
куриные крылья
картофель запеченый в духовке
соломка-колечки с солью
мажитель
творобушки
шаньги с черникой
шаньги с брусникой
шаньги с клюквой с сахаром
тесто на маргарине
куриные бедра запеченые
суп с куриными фрикадельками
маффины с черникой
пирожки с капустой из пресного теста
пшеничная крупа моя
каша пшеничная
плов из куриного филе
буженина мясо в вакум упак
уха из костей пикши
рыба под маринадом
поджарка из куриного филе-грудки
курица запеченая в духовке
куриная грудка запеченая
пирог с вареньем
куриные рулеты с луком и грибами сыром
минтай с луком жареным картошкой и сыром
сайра натуральная без масла
САЛАТ МИМОЗА
гуляш из свинины
гуляш зимний из грудки (весь лоток)
рис с поджаркой и чесноком
тунец в масле рижский залив
слойка с кремом
куриное филе в сливках
воздушная кукуруза с карамелью
колбаса краковская полукопченая
рулет с маком киров
морс клюквенный без сахара
панкейки тыквенные
суп рассольник
торт печеночный
тесто для торта печеночного
петушки
салат тыква яблоки
салат огурец помидор петрушка
запеканка морковна из жмыха
продукт плавленный
салат свекла чеснок сметана
овощи жареные
шарлотка
треска жареная моя
репа тушеная с изюмом и яблоком
запеканка пюре и порей
овощи жареные
рагу мое
торт птичье молоко
салат крабовые палочки
соус грибной лесные
котлеты капустные
куриное филе в сухарях и яйце
кукуруза отварная
салат капуста морковь
жареные карт фасоль струч морк лук
рассольник на зиму
пикник конфета
капуста тушёная без масла
салат кальмар огурец яйцо
блины с капустой
суп мозайка рыбный
каша рисовая моя
капуста тушёная
запеканка капустная
салат огурец фасоль стручк. салат
тещин язык мой
клюква протертая с сахаром
салат кальмар с кукурузой
фарш свиной
голубцы из савойской с мясом
араис жареный
чурчхела с грецким орехом и черносливом
печень в сметане
запеканка морковная
салат редиска лук трава огурец
рожки с тушёнкой
кабачки фаршир без обжарки овощей
куриное филе под шубой
стерлядь копченая
пельмени отварные мои
сыр маасдам
куриная грудка копченая
пельмени с курицей сырые
тесто на пельмени
салат огурец салат петрушка лук
кабачки фаршированые
омлет без масла
кабачковые оладьи
кабачки жареные
репа и морковь пареные
гуляш из печени
сало копченое
гуляш из печени и сердца свиного
крекер янтарный с солью
багет устюг
салат лук сметана
суп молочный
стожки куриные
кофе +молоко 2,5 % + сахар п 6 г
кофе + молоко сырое 4,2%
салат травный перец лук яйцо огурец лук зелень
салат редиска лук зелень
куриная грудка отварная
оливье с курицей
мёд
салат овощной
маргарин сливочник
крекеры сырные
селянки
селянки
сметанник или селянка
горох колотый
суп гороховый взвешенный, вода -не точно
омлет на сыром молоке
минтай филе в яйце и сухарях
персик инжырный
щука горячего копчения
салат редиска капуста огурец лук яйцо
молозиво
соус-подливка
котлеты куринные взвешенные.
блинчик со щавелем
начинка для блинов из щавеля
блины мои
несквик
килька балтийска в томат соусе
сыр Босконе 45%
минтай филе
минтай филе под шубой
плов мой из куриных бедер
салат редиска огурец лук
минтай тушеный в сливках
пирожное заварноесо сливками Сдобново
коктель молочный с бананом
салат из кальмаров с картошкой и др
хлеб с отрубями серый
запеканка картофельна с курицей и овощами
суп гороховый
сметана Вологда 18 %
мармелад Киров
винегрет мой
сельдь в масле арт рыба
горбуша натуральная ультрамарин консервы
сыр пошехонский 45% Беларуссь
хлопья кукурузные медовые
салат капуста огурец кукуруза яйца краб. мясо
крабовое мясо эконом маркет
каша овсяная
рожки с тушонкой - говядина
квас устюгский
фарш куриный чикенбум
салат из щавеля и лука
щи на свиной кости взвешен
яйцо жареное на подс. мас.
бобровниковская лечебно-столова вода
мини кекс русский бисквит
соус молочный бешамель
куриные котлеты
пироженое устюг
омлет мой с луком
лимонад на сахаре Киров
Сырники с сыром
йогурт нежный с соком кампина
салат кальмар и капуста
майонез мой
салат из тунца с овощами
зеленые помидоры
салат из зеленых помидор мой
капуста маринованая своя
фасоль красная в томат пасте
сырники с манкой
тунец в собственном соку консерва
рис отварной
салат из печени трески(паштет)
паштет из печени трески по -мурмански
салат окурцы и помидоры с яйцом и сметаной
кальмары отварные
кальмар отварной
колбаса сырокопченая богородская черкизово
алмете с сыром маасдам
конфета зебра
горох зеленый консерв. лорадо
салат оливье со свежим огурцом
борщ на курин костях с кожей с перловкой
морская капуста в уксусно-масл заливке
компот клубничный
макароны по-флотски с кориной грудкой
рожки отварные
компот яблочный
отруби ржаные бородинские
майонез слобода провансаль
фасоль моченая для супа
суп фасолевый
фасль моченая для супа
лещь тушёный со сметаной
пюре картофельное
отруби пшеничные с морс капустой
чай с лимоном мой
телапия на пару без всего
телапия филе сырая
компот из крыжовника
бефстроганов из печени свиной
греча рассыпчатая моя
творог устюг 5 %
курица шексна сырая
мороженое пломбир
суп с вермишелью на свин костях
курица с кртофелем в утятнице
салат яйцо с луком
кофе черный
кофе якобс растворимый
гуляш из куриных грудок
куриное филе грудки сырые
томатная паста кубаночка
компот из черники
шаньги картофельные из пресного теста
торт день ночь
щи на куре с перловкой
рыба жареная
карась сырой
лещ сырой
рис отварной поджареный намасле
морковь+ лук для супа 2
Борщ на куриных костях с кожей
мроковь припущ 2
свекла для борща
компот из аронии свежемороженой
котлеты щучьи жареные
вино белое
кетчуп хайнц
суп щи на кости свиной
морковь и лук припущеные для супа
салат из капусты, моркови, яблока + соль сахар лимон масло подс.
окунь речной горячего копчения
компот малиновый
икра окуня речного
куриный бульон
яблоки зеленые
компот смородиновый
карась жареный
суп щи на куриных костях
сазан жареный
компот яблоки + арония
арония
вермишель отварная
борщ
кость свиная РЕБРА
лещь жареный
поп-корн шоколад
Лучшие рационы
Елена
2024-10-04
Калорийность:
1234 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2024-10-02
Калорийность:
1269 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-10-03
Калорийность:
1268 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Салат овощной с говяжьей вырезкой
Автор
Алла
82.1
7.9
4.2
2.4
10
3
0
Вафли с бананом и творогом на рисовой муке без сахара
Автор
Наталья
250.3
15.8
6
31.4
7
3
0
Чебуреки- пирожки с кабачковым тестом грибами,луком,морковью
Автор
Алла
116.3
4.8
7.2
7.9
13
4
2
Интересные блоги
Валентина
25-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
И на старуху бывает проруха или как я побывала в л...
21
125
бобровчанка
02-10-2024
Дневник питания за 30.09.2024
Вот примерно так я и питаюсь.Меняю продукты,но кал...
1
84
бобровчанка
03-10-2024
Дневник питания за 03.10.2024
Ну вот дождалась все поела теперь показываю. Жду к...
0
74
Дмитрий Психолог
28-09-2024
Дневник питания за 28.09.2024
Ну что ж, вот и апогей моего Кето! Сегодня я ничег...
8
54