Дневник питания за 03.10.2022

Фух. Отстрелялась. 4 и 5.) Ну, по анатомии вообще трудно получить 5 (там такааааая тётя), поэтому я собой довольна.) На фармакологии же не тупила. А вот ТПСД - та ещё муть.. Даже знать оценку за тесты не хочу. Вроде, всё и понятно, но ничего при этом не знаю. И не одна я. За аттестат колледж всё ещё ничего не знает. Как и за степуху.🤦

Рубрика "Медицинские байки".

Был в нашей больнице один пациент. Парень лет 20-ти. Поступил с травмой ноги. Воспитывался бабушкой советской закалки. Т.е. она считала, что лекарства и нормальная еда в стационаре должны быть (нет). Поэтому она внуку ничего не приносила. Но! Сам парень поступил в отделение грязным. На плечах даже появилась сероватость. В клинике ванную он тоже не принимал. Поднимал одеяло, чтоб сменили повязку на ноге, а оттуда - шлейф на всю палату. В перевязке отказали, пока не помоется.
В той больнице работала одна санитарка. Ну, пошла она вылить воду и набрать чистую. Для этого направилась женщина в санузел (а там и душевая, и туалет в одном помещении). Попыталась открыть дверь - закрыто. Час ждала, два. Решила глянуть в окошко с улицы. А там - наш пациент откисает. Курит, музыку слушать. Как она заорала на него. Парень выронил сигарету, перевязанная Нона оказалась в воде. В общем, отхватил он знатно. Но грязь с себя так и не оттёр. Видимо, долго до этого не мылся.

Цены в городе - просто ужас... Яйца за десяток 95 грн... Я, конечно, понимаю, что гривну понемногу приравнивают к рублю, но таие цены для мелитопольца - страшный сон. Сердечники не переживут.😅 Зарплаты тоже потихоньку выравнивают, но цифры всё ещё выглядят жутко.

Мама решила навести порядок в их с папой шкафах. Ну, таким образом мне выделили часть постельного белья, которое теперь пожизненно будет лежать у меня. Выселили, как мама сказала.😂 Чтоб вообще из комнаты не выходила.

Врач нашёл у мамы изменения тканей в женских органах. "Ещё не рак, но изменения есть"... Назначила анализ. Смысла в нём аж нет. Во-первых, не факт, что материал переживёт поездку в Запорожье и останется пригодным. Во-вторых, не факт, что перевозчик сможет вернуться назад из-за обстрелов. Решила просто купить лекарство, что хотела назначить врач.

Брови накрылись. Ната упала с лестницы и ушибов колено. Дважды. В итоге муж таскает её на руках. Блин, а можно меня так?) Я как раз лёгенькая.

Часам к четырём только пообедала. Трескаю яблоки и хочу чикаладку. Но жлоблюсь на неё. Либо на стевии с малиной (только из-за малины), либо обычная с карамелью. Цена одинаковая, масса и фирма тоже.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
2000
0 0 0 0
Арахис
10
55.2 2.6 4.5 1
Фундук
20
130.2 3 12.3 1.9
Малина
150
69 1.2 0.8 12.5
Творог 2% жирности
160
182.4 32 3.2 4.8
Сметана 25% жирности
45
112.5 1.1 11.3 1.4

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Груша
290
136.3 1.2 0.9 29.9
Слива (садовая)
80
39.2 0.6 0.2 7.7
Яблоко
150
70.5 0.6 0.6 14.7

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Перец сладкий красный
50
13.5 0.7 0.1 2.7
Огурец грунтовый
180
25.2 1.4 0.2 4.5
Помидор (томат), грунтовый
85
20.4 0.9 0.2 3.2
Морковь
35
12.3 0.5 0 2.4
Булгур с овощами
250
149 5.8 0.8 27.5
Сметана 25% жирности
50
125 1.2 12.5 1.6
Ленивые котлеты
130
116.4 18.6 2.9 4

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве
50
131 11.1 9.6 0.2

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Мороженое молочное шоколадное
60
84.6 2.2 3.6 12.7
Кефир 2.5%
300
150 9 7.5 12
Яблоко
420
197.4 1.7 1.7 41.2
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 14 
 33
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 04.10.2022 07:19
Жлобишься или выбираешь?
ГалинаЯ (ИМТ 25,3), Больше жлоблюсь.
Зоя 04.10.2022 07:44
Женечка , у тебя писательский талант , описывая подробности , создаёшь эффект присуствия .
Зоя 04.10.2022 07:44
Желаю тебе приятного аппетита на весь день 😁
Зоя, Лучшее пожелание для меня.🤭
Елена Петрова 04.10.2022 08:00
Женя а шоколад производства чье?
Елена Петрова, oreza, кажется.
Наталия 04.10.2022 08:30
95 рублей за яйца даже у нас это дороговато..хотя последнее время яйца поднялись в ценах ..в КБ всегда были по 38 ..сейчас 53 .. куры наверное перестают нестись
Ольга 04.10.2022 08:41
Молодец!
Валентина 04.10.2022 08:46
По учебе (да и не только) молодец, Женя. Продолжай в том же духе.
Маме устранить проблемы по здоровью, хорошо что вовремя выявили.
Цены у вас да, высоковатые. Яйцо у нас за 40 ₽ купить можно.
Александра 04.10.2022 08:50
Женя, O'Zera,наверное.)Российский.
Александра 04.10.2022 08:54
Наталия, я живу в Подмосковье.Вчера была в дискаунтере Да!Самые дешевые яйца по 59.90 р.Отборные и типа фермерские тоже около сотни.В соседнем не сетевом десяток 120 р.Летом снижали цены (зимой и весной цены были просто космос везде),видимо сезон был,сейчас цены сильно опять выросли.
Наталия, У нас только фермерские. Поэтому и цены такие.
Валентина, Это- фермерские. Поэтому дорого.

Спасибо.🥰❤️
Матильда 04.10.2022 09:10
За своим здоровьем надо следить, если есть вопросы, значит надо регулярно маме обследоваться и держать на контроле этот вопрос
Матильда, Она регулярно и обследуется. У неё щитовидка и женские органы пострадали от родов. Поэтому она уже долгое время проходит плановые осмотры и сдаёт анализы. Рука на пульсе.😅
Наталия 04.10.2022 09:26
Женя,фермерские у нас тоже под 100. Нам свекровь из деревни иногда передает, но сейчас куры меньше стали нестись
Максим 04.10.2022 10:47
Наталия, раньше варил яйца, в кастрюльку входило 6 яиц. Теперь 7 а то и 8. Может кастрюлька растянулась
Наталия 04.10.2022 11:46
Максим,   от времени
Elena 04.10.2022 11:58
У нас в Гаграх самые дешевые яйца по 70 рублей в оптовом магазине. Домашние на рынке от 200 и выше.
Анна 04.10.2022 12:37
Elena, ого у вас цены! У нас и за 50 руб легко яйца найти сейчас, а если постараться то и за 40
Александра, в Питере нет меньше 90, мне кажется я даже в январе меньше 90 не видела цены
Женя,Прекрасное описание всего, да ещё, учишься очень хорошо, Молодчина!!! Ужас, как у вас все дорого! У нас в Крыму яйцо подорожало, было 65 руб, сейчас 82 руб. Спасибо Херсону, что хоть овощи дешёвые. Удачи тебе, Женя!!!
Alex 04.10.2022 14:36
50 рублей у нас яйца. С2 правда. СО могут и 90 зарядить. Хотя и за 70-80 можно найти. У вас цены безобразие канеш
Надежда Хлебникова, Яйца фермерские. Поэтому дорого.
Alex, Фермеры за "спасибо" не продают.😅
Женя, Понятно. У нас только в одном магазине продают из Краснодара называются "деревенские", как домашние, поэтому дорого, а везде по 70 руб.
Валентина 04.10.2022 18:42
Молодец,что учишься хорошо,будешь умным и замечательным специалистом!!!!!
Валентина, Очень надеюсь.😅
Светлана 04.10.2022 21:50
А мне сегодня груши принесли и яблоки. Яблоки я не люблю, а вот груши... Завтра буду ждрать
Светлана, Всё вкусно.😁
Женя, Поздравляю с хорошими отметками Молодец
Анатомия -это треш, с тихим ужасом вспоминаю анатомичку. Вернее не вспоминаю вообще. Как ужас ужасный
Пациента где такого откопали? Надо было его всем отделением мыть
Мамочке здоровья, а тебе аппетита хорошего
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы