Ах, как хочется просто жить! 🥰
Улыбаться, проснувшись утром.
Не болеть, со всеми дружить.
Доброй быть и немного мудрой.

Ах, как хочется по весне
Услыхать соловьиные трели...
А ещё в родной стороне
Ощутить пьяный запах сирени.

Ах, как хочется передать
Эту радость родным и близким
И успеть жизни смысл понять
И земле поклониться низко!

Б. ОкуджаваУ нас зацвела сирень)))
Ну, святое дело - праздник пятницы)))

Сегодня вышла из однодневного сухого голодания. Пробовала впервые. Вообще я его посещала посту Экадаши, который случается, каждые 2 недели, но теперь намерена практиковать его еженедельно.
.
Плюсы:
*разгладилось лицо;
*отличное настроение;
*в отличие от голодания на воде, на сухом голода почти нет. Да и жажды, к моему удивлению, тоже.
Минусы:
*выходить нужно аккуратно, а не как я😄
.
Выходила сначала хорошо. Утром - тёплая вода, потом вода с лимоном и мёдом, через полчаса - зелёный коктейль, через час - банан, ещё через час - салат из моркови и свёклы. А потом - херак - и творожное, блин, кольцо.
.
Ну ничего, похожу побольше сегодня и салат из крапивы сделаю на ужин😉

Всем доброго дня!
Я сделала это.
Я вылечила, проимлантировала и "короновала" все зубы, которые требовалось, и которые содержали хоть сколько-нибудь воспалительного процесса.
Это мой первый серьезный шаг по практическому пути собственного индивидуального субъективного биохакинга. Не того, который мухоморчиками не брезгует, а про медицину для здоровых и как прожить до 120 лет.
Ушло на это два года, и, честно говоря, я ожидала гораздо большей эйфории в последний день зубной эпопеи, но прошло все буднично и быстро и далее все шло своим чередом.
Лечение было долгим из-за периодов приживания, заживания после операций и сроков воздействия лекарств. Но это имело и свою пользу. Немалую цену зубоврачебных услуг удалось разбросать по разным кредиткам с разными сроками окончания беспроцентных периодов, в чём помогли, конечно, и администраторы клиники, каждый раз любезно списывая стоимость очередной процедуры/операции не с одной карты, а с двух или нескольких по моей просьбе.
Это освобождает от тяжкой ноши процентных переплат.
Особенно нравятся кредитки, по которым можно снимать наличные без комиссии и в рамках беспроцентного периода. Из всех 10 у меня их только 3. И только одна, по которой можно не только снимать, но и переводить без комиссии и в беспроцентным периоде. Получается, что, обнуляя беспроцентный период по одной из них пополнением на необходимую для этого сумму, последнюю тут же можно перевести на другую кредитку, чем обнулить беспроцентный период уже по следующей, другой кредитке. А уже со второй снять и погасить третью пополнением через банкомат. То есть одной и той же суммой в рамках одного расчетного периода обновляются беспроцентные периоды по трем разным кредиткам, это даёт время на получение следующих зарплаты и пенсии для обнуления в моменте беспроцентного периода по следующей, четвертой, карте. Остальные в моменте могут обходиться просто внесением ежемесячных платежей. "По первому кругу" должок загашен, теперь "по второму" снова задействовала кредитные лимиты по картам. В моменте загашены 3, осталось 7.
А вот собственно зачем я тут столь долго и дотошно исписываю уже столько букафф.
Интересна тема как пенсионеру со скромной зарплатой решить свою насущную задачу по восстановлению полости рта, не встревая в непосильное и, возможно, пожизненное процентное ярмо?
Если бы я решилась взять кредит на все сумму лечения - это более 650 тыс руб. - меня "приговорили" бы к ежемесячным платежам в таком размере, что пришлось бы экономить, в том числе, на еде. А это страшно. От БАДов вообще пришлось бы отказаться.
Конечно, гарантий нет на успешное окончание долговой нагрузки: любое внезапное событие - потеря работы, например, гипотетическая необходимость вдруг купить новую электропечь или холодильник в виду неожиданной фатальной поломки или ещё что подобное - быстро задвинут финансовую дисциплину за пределы беспроцентных периодов, и ежемесячные платежи начнут увеличиваться по экспоненте. Меж тем пока хрупкое равновесие удается удерживать и сохранять и дальнейшее, по факту, безвозмездное пользование банковскими деньгами, а по некоторым кредиткам даже получать кэшбэк по несколько процентов в месяц.