База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты или оладьи из крабовых палочек
Блины с протеином, цельнозерновой мукой и кефиром
Сыр халуми жареный
Онигири
Роял фри
Хлеб бездрожжевой Российский
Байтсы KFC
Чикенбургер
Лимонад
Капуста квашеная с маслом
Блинчики кабачковые
Компот из малины и вишни
Пряники лимонные
Пряники лимонные
Суп куриный с плавленным сыром (копия)
Мороженое рожок Медина
Колбаса вареная
Индейка филе бедра запеченая
Рулетики из индейки запеченые под сыром
Салат из пекинской капусты и куриной печени
Рулька свиная запеченая без кости (Ветчина из рульки свиной)
Навага на пару
Салат из тунца консев и марин огур
Салат из пекинской капусты и огурца
Винегрет с маслом
Винегрет с маслом
Грудинка вареная
Оладьи из куриной печени
Салат Зимний (копия) - с пастромой домашней
Рулет из лаваша с творожно-фруктовой начинкой
Рулет из лаваша с творожно-фруктовой начинкой
Сок тыквенно-абрикосовый
Пастрома из свиного окорока
Салат из свеклы и базилика
Варенье из клубники (садовой)
Лимонад домашний
Торт Прага
Оладьи с зеленым луком и колбасой
Котлеты из индеки
Пирожки со щавелем
Пирожки с зел луком и яйцом
Тесто пирожковое
Форель радужная на пару
Колбаски куриные "Улитка" жареные на сковороде
Салат Немецкий
Голень куриная с шампиньонами и сливками
Голубцы с куриным фаршем
Вареники с кртофелем
Пюре из картофеля с жареным луком (для вареников)
Тесто для вареников (на кефире)
Рулет на сухом молоке
Нагетсы жареные Октябрьская птицефабрика
Тефтели из кеты в сливочном соусе
Котлеты (тефтели) из кеты
Суп с фрикадельками и шампиньонами
Сандерс Баскет
Блины фаршированные мясом
Блины из готовой смеси
Терпуг жареный
Холодец из свиной рульки
Чатни из яблок
Кета жаренная на пергаменте с маслом
Спагетти с грибами и сливками
Килька в томатном соусе
Протеин
Окорочка запеченые
Мойва жареная
Минтай (стейк) запеченый с морковью, луком и сыром
Форель теша холодного копчения
Салат из пекинской капусты
Пельмени (гиоза) с говядиной
Пирожки с капустой
Салат Цезарь с курицей
Яблочный пирог
Сосиски Как тогда с говядиной
нерка филе-ломтики в масле
Корюшка жареная
Тефтели из говядины
Куриные рулетики с грибами и сыром
Молоки жареные с луком
Салат капустный с кукурузой и крабовыми палочкамт
Пюре из тыквы
Лосось тушеный с овощами, консерва
Булгур отварной
Мороженое стаканчик сливочный
Капуста цветная в яце, со сливками и сыром
Печенье масляное
Суп с красной рыбой и сливками
Компот из сухофруктов
Варенье из кизила
Варенье из ранеток
Спагетти с томатами и базиликом
Салат из кальмаров с чесноком
Печенье сырное
Голубцы с индейкой
Черника с сахаром
Кабачки на гриле
Форель радужная на гриле
Макароны отварные
Малина замороженная с сахаром
Фасоль стручковая с брокколи
Индейка (бедро) запеченая с овощами
Холодец куриный
Котлеты из сайды
Баклажаны жареные в яйце
Кекс из готовой смеси
Сайда запеченая в томатном соусе
Горбуша в сметанном соусе
Индейка (бедро) тушеное
Салат с коктейлем из морепродуктов
Колбаски-гриль свялеными томатами и моцареллой
Морковь по-корейски
Сайда жареная в кляре
Кляр для рыбы
Окунь морской запеченый
Рис с овощной смесью
Рыбные котлеты
Рыбное филе в нежном кляре
Сырники на сахзаме
Суп с фрикадельками
Гуляш из говядины со стручковой фасолью
Салат из капусты и яблока с майонезом
Манник на сах. заменителе
Крылья куриные гриль
Рыба в лаваше
Капуста квашеная тушеная со свиным окороком
Шницель куриный фирменный жареный
Шницель Фирменный
Гуляш из говядины
Макароны с курицей
Тефтели куриные с овощной подливой
Горбуша запеченая
Шницель фирменный
Люля-кебаб
Бомбар
Колбаски-гриль куриные улитка
Суп с консервой (сардина 100 калорий)
Пирожное Картошка
Минтай под маринадом
Салат Зимний с кальмарами
Фасоль с овощами
Роллы домашние
Рис для ролов
Сэндвич с цыпленком
Запеканка творожная низкокалорийная
Лаваш
Блины на кефире и крахмале
Ханума
Судак запеченый с яйцом и луком
Вермишель отварная
Капуста квашеная тушеная с грудинкой
Салат "Тбилиси" с фасолью и говядиной
Кета филе-кусок отварная в желе
Блины с картофелем и грибами
Цыпленок вок
Каша пшенная с тыквой
Котлеты из минтая
Чечевица с тыквой и морковью
Салат из куриной грудки, корейской моркови, красного перца и зеленого яблока
Тыква запеченая со свеклой
Салат греческий
Басма
Творог со сметаной и изюмом
Каша пшенная
Котлеты куриные на пару
Плов с куриным филе
Макароны с консервированной индейкой
Филе минтая с луком и морковью в духовке
Закуска крестьянская
Нагетсы (9 шт)
Варенье из сливы
Пати-Баскет
Минтай запеченый с яйцом
Салат из капусты и моркови с чесноком
Ленивые вареники
Филе куриное копчено-вареное
Творожная запеканка
Морковь по-корейски
Хлеб РУСКОСЕЛЬСКИЙ
Баклажаны запеченые
Ветчина из филе индейки
Запеканка из кабачков и риса
Варенье из абрикосов
Баклажаны жареные в масле
Манник с яблоками, сливой и абрикосами
Цыпленок вок в кисло-сладком соусе
Перец фаршированный
Десерт из черной смородины, печенья и йогурта
Варенье из абрикосов
Баклажаны с куриными сердечками
Голень куриная с цветной капустой в сливочном соусе
Бисквит на клубничном варенье
Печень куриная в соусе из сливок
Варенье из жимолости
Арахис в глазури
Гараж
Фунчоза с курицей и овщами
Сердечки куриные с овощами и соевым соусом
Свинина тушеная с шампиньонами
Салат "Черепаха"
Пангасиус жареный в кляре
Салат из сайры и яйца
Печень куриная в листах для жарки
Котлеты из куриного фарша
Щи со свежей капустой
Фарш куриный
Морковный торт
Крем-фиш кальмар с креветками
Макароны по-флотски
Смесь ореховая
Соус томатный с лечо
Котлеты из свино-говяжьего фарша
Фарш из свинины и говядины
Торт медовый
Крекер
Котлетки из чечевицы
Тефтели из скумбрии
Овощи в духовке (без картошки)
Блины тыквенные на сыворотке
Салат Зимний
Уши свиные хе
Минтай жареный в кляре
Капуста тушеная без мяса
Ветчина праздничная
Голубцы ленивые из курицы с булгуром
Гараж
Раж
Сосиски из индейки
Кекс в кружке
Картофель жареный
Пангасиус в духовке
Пюре из картофеля и брокколи
Печень говяжья с фасолью
Мимоза
Печень куриная с овощами в духовке
Тыква запеченая с яблоками и сухофруктами
Овощи с шампиньонами для жарки
Треугольники лососевые
Лосось рубленый (намазка)
Снек с маком
Яичница с кабачками без мяса
Рулет Медвежье ухо по-белорусски
Гренки из батона
Салат из кальмаров и кукурузы
Салат из сыра с чесноком
Салат из свеклы, яблок и изюма
Ветчина "Галант"
Спагетти с соусом
Соус к спагетти с фаршем
Котлеты из горбуши
Рагу овощное в духовке
Фарш из свинины и филе индейки
пирог с мюсли
Икра кабачковая (масло пол-нормы)
Сельдь под шубой (без яиц и рас. масла)
Кисель из облепихи
Сироп из облепихи
Манник на ряженке
Запеканка из брокколи и минтая
Пирог карамельный с арахисом
Пирог из песочного теста с творожным наполнителем
Стрипсы жареные Октябрьская птицефабрика
Стрипсы
Сырники
Кабачки в панировочных сухарях (в духовке)
Капуста тушеная с фаршем
Ханума с тыквой
Салат из свеклы с черносливом
Салат из капусты и моркови
Биточки "Домашние" Октябрьской п/ф
Манная каша
Мороженое фруктовое
Биточки "Домашние"
Манты "Столичные"
Капуста цветная в сухарях
Тесто пельменное
Картофель запеченый ломтиками
Соус из шампиньонов со сливками
Блинчики "Солнцепек" фаршированые творожным сыром и красной рыбой
Щи со щавелем
Камбала жареная
Тесто для пирожков или пиццы
Голень куриная запеченая с овощами
Запеканка творожная с финиками
баклажаны с брынзой
Гуляш с овощами и фасолью Хайнц
Томатный суп с чечевицей
Палочки рыбные
Капуста цветная запеченая
Котлеты из филе минтая с соусом из цветной капусты
Картофель тушеный со свининой
Хычины
Кордон-блю
Голубцы ленивые
Сырники
Какао с молоком
Какао-порошок
Салат "Витаминный"
Мороженое Экзо манго-малина
Хлебцы кукурузные безглютеновые "Пряные"
Пастрома
Плов со свининой
Навага жареная
Рулетики из баклажанов
Хлеб Домашний
Печенье затяжное "Довольный школьник"
Ядра семян тыквы
Манго вяленые
смесь орехово-фруктовая
Капустный салат
Котлеты из куриной грудки с соусом из кабачков и сливок
Булочка "Синамен" с корицей
Рулет из лаваша с паштетом из сардин
Яблочный пирог- перевертыш
Колбаса "Европейская"
Паштет из сардины консервированной
Сырок Дружба
Сардина консервы натуральные
Капуста морская
Йогурт без наполнителя
Мюсли
Котлеты из сазана
Спагетти отварные
Томатный соус к спагетти
Винегрет
Отруби пшеничные
Борщ
Сыр адыгейский
Лечебно-столовая минеральная питьевая вода
Окрошка
Суп куриный с плавленным сыром
Соус-суп сливочно-сырный
Торт "Фруктовый рай"
Паштет Чешский (из куриной печени)
Лепешки пшеничные
Творог 5%
Сельдь под шубой
Голубцы
Майонез Провансаль
Пельмени
салат из свежих овощей
Куриные котлетки с болгарским перцем
Треска в томатном соусе
Блины
Скумбрия с овощами в духовке
Колбаски для гриля Шашлычные
Овощи запеченые
Куриные сердечки с овощами
Творожная запеканка
Суп гороховый
Салат из кальмаров и яиц
Кабачки фаршированные
яичница с кабачками
Интересные блоги
Продуктовый адвокат
28-05-2024
Шериф-мышь на связи. 😁В воскресенье был приступ чр...
28
60
Evheniy Kuzin
22-05-2024
Запечёные бананы с шоколадом
Всем привет. Попробуйте вкусный десерт 😊 Банан раз...
5
71
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
18
51
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-01
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
93%
ольга
2024-06-01
Калорийность:
1688 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-06-01
Калорийность:
2036 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Пельмени безглютеновые с мясом
Автор
Юлия
227.1
7.7
6.7
32.5
3
0
2
Салат из пекинской капусты с ламинарией, морковью, консервированными горошком, кукурузой, фасолью
Автор
Ольга
78.8
2.7
3.6
8.3
10
4
0
Стейк из белокочанной капусты жареный в яйце
Автор
Ольга
71.8
3.4
5.2
2.9
15
6
3