За 4 дня ушло 1,4 кг! Хорошо,если так буду продолж...

За 4 дня ушло 1,4 кг! Хорошо,если так буду продолжать.  Боюсь сорваться. Муж целыми дннями сидит  с тарелкой жареного арахиса перед телевизором, беру себе немного,взвешиваю,иначе не замечу сколько калорий могу закинуть в себя. Попросил шарлотку с яблоками. Надо держать себя в узде, печёное-моя слабость. Рецепт не составила,яблок положила в шарлотку много, немножко добавила сушёных, чтобы собрать сок,а теста мало-только чтобы слепить. Думаю,что,примерно,на 100 калорий меньше. В следующий раз составлю рецепт. Что-то волосы стали жидкими,плохо растут,решила перестать их красить и собирать в пучёк.Причёска не понравилась,спрятала её под платок,старалась платок  красиво завязать,вроде,удалось.Приехал сын,раскритиковал,что выгляжу как баптистка. Решила постричься и покрасить волосы. Мастер сказала,что   волосы  сильно секуться,пришлось делать короткую стрижку,посоветовала мне витамины для  волос.  Причёска понравилась,мастер права,что  с короткими волосами меньше мороки,тем более они у меня волнистые. Вечером приезжал сын,посмотрел,довольный. Никак не даёт мне  спокойно  старится. Считает,что седина мне не идёт,чуть смывается краска,напоминает. Доволен,что я опять считаю калории,худею.

 7 
 13
Какой у вас заботливый и внимательный сын! Будем красивыми и молодыми всегда.
Олеся 16.10.2021 05:40
Какой замечательный сын, прислушивайтесь к нему. Так и старость дольше не придет.
Анна 16.10.2021 05:52
Молодец сын, заботится о маминой красоте.
Елена_Дракон 16.10.2021 06:08
Добрый день! Есть такой витаминно-минеральный комплекс в капсулах - "Лостерин", он работает на здоровье кожи, волос, ногтей. Мне помогает (57 лет). Попробуйте пропить пару месяцев. Дороговато, но можно поискать в интернет-аптеках подешевле.
Лариса Брусенцева,  Порой,думаю,что он не делает  нам скидок на возраст,но  вспоминаю себя,что всегда строго следила за своим стареньким  отцом,чтобы он был  чистеньким,аккуратно одетым,побрит и вовремя пострижен. Всё возвращается...
Галин@ 16.10.2021 12:25
К сожаленью, и дальше так продолжать сбрасывать Вы не будете. Так быстро вес уходит только в начале. Говорю это, чтобы Вы потом не огорчались.
Олеся,  Приходится... Потом,всегда соглашаюсь,что он  прав,когда вижу результат.  Не  хочет,чтобы мы плохо выглядели. Не стоит его огорчать из-за пустяков. Конечно,он прав,что мне ещё рано покрывать голову платками. Получилась хорошая причёска! Сейчас пришли с прогулки с собакой из леса,сын у нас дома.Был на базаре,купил нам свежеиспечённого хлеба,какого нет в магазине. Пообщался немного и поехал домой к своим женщинам-жене и дочери кормить их завтраком,они ещё спят.
Анна,  Спасибо. Отрабатываю придирки к своему старенькому отцу,которого уже нет в живых.  Мне тоже хотелось,чтобы он всегда хорошо выглядел.
Елена_Дракон,  Спасибо,отправила мужа в аптеку.
Галин@,  Благодарю! К сожалению, у меня только первое время  вес уходит хорошо-так всегда бывает,а потом стоит. Даже,порой,вес  прибывает,но если  продолжать  борьбу,то он всеравно уходит,только медленее...
Галин@ 16.10.2021 12:48
Тамара Железная, Это нормально. При переходе на дефицитное питание резко сливается вода, потом снова начинает задерживаться. Затем организм находит свое равновесие и уже потихоньку топит жир.
Людмила 16.10.2021 13:11
Индийское средство Чаванпраш прекрасно укрепляет ногти и волосы. А еще иммунитет и кожу. Есть в интернете и в индийских магазинчиках
Галин@,  Конечно,надо это понимать,что каждая клеточка жира  содержит воду. Исчезает жир и исчезает вода. Организм накопил жирку на чёрный день,а чёрных дней не наступило,едим больше,чем  нужно. Даже к нагрузке организм привыкает и  перестаёт на неё реагировать. Надо постоянно увеличивать нагрузки,уставать.Только тогда  вес начинает хорошо  уходить,человек начинает хорошо спать, тело приобретает  хорошую форму,уже  само начинает требовать нагрузок,но если  их не получает,то начинают побаливать мышцы,требуя  кислорода,как после тренировок,даже настроение портится-если нет  привычной нагрузки,но госпожа Лень мешает нам жить правильно.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы