Один худеющий хорошо, а два лучше!😊

это просто ЗАМЕЧАТЕЛЬНО! Успехов Вам!

Светлана, Спасибо большое 

Круто. Везет Вам. Молодцы, удачи )) А мне вот отдельно все приходится готовить (плак)

Элли, Я поэтому так и радуюсь)) Раньше много нужно было готовить, да и когда холодильник вкусностями забит, тяжело держать себя в руках)))

Mandarinka Masha,  О, это да)) Зато какая закалка)))) Я раньше мимо булочек вообще пройти не могла. А сейчас ничего, держусь))) Единственное  мимо овсяных печенек не могу пройти, они такие вкусные, иногда соблазняюсь, но стараюсь утром их съесть)))

Элли, Вот и я порой позволяю себе, потому как если строго себе все запрещать, то только больше хочется)))

Mandarinka Masha, Согласна полностью)

Здравствуйте, помню, когда я активно худела, вы тоже худели.
Расскажите о ваших успехах, очень интересно! Сколько удалось сбросить и сколько удержать ?
Как удерживали результаты?
Сейчас продолжаете совершенствовать результат?

Мария. Минус 50. Ем всё., Сбросила 5 кг, больше не вернулись)) (двигалась так сказать как черепаха, с целью привыкнуть к тому, что я ем все что хочу, просто в других пропорциях) Сейчас продолжаю медленно но верно сбрасывать. Просто не было времени вести активно блог. Но в питании также придерживаюсь принципа, ешь то что хочешь, но маленькими порциями.

👍👌