База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фунчоза отварная
Бекон свиной
Тёплый салат с курой и семенами льна и кунжута
Цитрусовый фреш (апельсин, грейпфрут, лимон)
Индейка на пару
Фо бо cho
Хлеб чемпион
Грудка индейки тушёная
Том ям
Сулугуни
Творожное зерно
Бульон куриный
Салат с креветками и авокадо
Спаржа на гриле
Фреш грушевый
Паровые котлеты из индейки
Салат капустный с семенами льна
Кабачок запечённый
Кета жареная
Грудка куриная на гриле
Сок апельсиновый
Творог обезжиренный
Моцарелла
Салат с лососем и сыром Фета
Кэроб обжаренный
Горький шоколад с апельсином
Паштет из печени индейки
Хлеб фитнес бахетле
Куриный бульон кубиках
Суп овощной
Соус песто Bella Contadina c базиликом
Pasta Zara Anellini №20
Конфеты Krock Roshen
Суп с кукурузой
Марципан Рошен
Сметана 15%
Капуста квашена
Мармелад арбуз
Рибний
Печень
Сардельки
Томати
Хамон Argal serrano Viva las Tapas, слайси
Тушеная капуста
Запеканка из фарша свинина +говядина
Папаратник
Вафли кето
Салат из морской капусты
Урбич
Котлеты домашние
Котлеты из кальмара
Зефир Пломбир
Mango Raspberry Energy Drink
Чипсы
L-carnitine напиток ананас
Sportberry Арахис
Sportberry Ягодный
Sportberry Шоколад
Sportberry Кокос
FitnesShock Bumble Coffee
WOW energy Cream Soda
Плавленый сыр львиное сердце
Плов с курицей
Яблочные оладьи
Оладьи кабачковые
Барабублик карамельный
Йогурт уктусский с шоколадом
Эрмигурт Пудинг Шоколадный
Филадельфия шудо в кунжуте
Рисовые шарики с креветкой
Морс из чёрной смородины
Пицца Двойной Цыпленок на Тонком тесте
Имбирь
Торт "Белоснежка"
Амурные дела с мороженым
Фруктовый флекс с мороженым
Взгляд Халка с мороженым
Куб в шоколаде с мороженым
Карамельный кранч с мороженым
Манки бизнес с мороженым
Шоколадные опилки с мороженым
Восточный экспресс с мороженым
Хеллоу китти с мороженым
Фруктовый флекс со сливками
Хеллоу китти со сливками
Куб в шоколаде со сливками
Карамельный кранч со сливками
Восточный экспресс со сливками
Черный плащ со сливками
Черная жемчужина
Восьмое марта
Заводной апельсин со сливками
Шоколадные опилки со сливками
Босс кокос с мороженым
Босс кокос со сливками
Амурные дела со сливками
Крепкий орешек с мороженым
Крепкий орешек со сливками
Черный плащ с мороженым
Взгляд Халка со сливками
Манки бизнес со сливками
Крем творожный с сахаром и ванилином
Крем творожный фруктовый клубника
Крем творожный фруктовый киви-банан
Конфеты Сook
Торт блинный
Панкейки на молоке
Кофейный пирог на кефире
Каша рисовая
Каша овсяная
Каша манная
Каша кукурузная
Каша гречневая
Сырный суп
Каша ячневая
Фарш куриный Обыкновенный
Кабачки с фаршем
Котлеты куриные на пару
Каша пшенная
Пицца с курицей и ветчиной
Сырные медальоны (3 шт)
Кекс банановый в микроволновке
Вареники отварные
Фарш для блюда
Гренки с яйцом
Омлет
Пюре картофельное
Биточек из индейки с булгуром
Творожная запеканка с бананом
Тамагояки с ветчиной
Панкейки на кефире
Творожная запеканка
Вавилошка
Панкейки банановые
Творожная запеканка без муки, манки и сахара
Творожник "зебра"
БЦАА
Изолят соевый
Мороженое с ароматом фисташки "Чудеса света"
Блины на кислом молоке
Овсяноблин
Салат с тунцом и авокадо
Изделия хлебобулочные "Минутка ЗОЖ"
Мягкая карамель "Only love"
Бриошь молочная
Банановый чизкейк
Паста с ветчиной и грибами
Напиток "HD energy"
Печенье "Ненолик"
Торт "Адвокат"
Мюсли запеченные с цукатами ананаса и бананом
Слойка с луком и яйцом
Форель с грушей
Каша с малиной/курагой/черникой.
Гречневая каша с молоком
Печень минтая
Щи с фасолью
Сэндвич на чиабате с запечённой шейкой и овощами гриль
Пряный суп с чечевицей и болгарским перцем
Рис с куриными желудками по китайски
Котлеты диетические из мяса птицы
Минтай тушёный с луком и морковью
Печень индейки в сметанном соусе
Желудки куриные со сметаной
Паштет из куриной печени с луком и морковью
Брокколи в кляре
Соус томатный с фаршем
Рассольник
Каша пшенная
Свинина в аэрогриле
Конвертики с творогом
Соус сливочный
Соус заправочный
Салат из моркови с копчёной курицей
Перец запеченый
Свекла тёртая с чесноком
Фейхоа протертый
Салат из мидий с пекинской капустой
Пекинская капуста с овощами и тунцом
Салат из редьки и моркови с яйцом
Ленивый хачапури
Салат из редьки с овощами и творогом
Запеканка из творога и сыра
Ленивые голубцы
Салат овощной с маслинами
Соус томатный
Запеканка капустная с картофелем
Тыквенная запеканка с курицей
Перец запечённый с творогом
Овощной салат с творогом
Вермишель с яйцом
Салат овощной
Салат картофельный с рыбными консервами
Печень тушеная
Сердце куриное в томате
Горбуша запечённая с сыром
Перловка с овощами
Котлеты по домашнему
Горячий бутерброд с морепродуктами
Салат скорый
Запеканка овощная
Омлет с творогом
Соус грибной с курицей
Треска с овощами
Свекла тёртая с йогуртом
Рагу овощное с говядиной
Пирожки с капустой
Салат овощной с омлет и мясом
Суп с фрикадельками и горошком
Пирожок ПП с яйцом и лукоп
Желудки куриные тушеные
Окрошка
Рыба со сливками
Соус для шаурмы
Шаурма с тунцом
Рулет с рыбой
Овощи тушёные с картофелем
Суп с курицей и гречневой лапшой
Лодочки с индейкой
Лодочки с лососем
Курица тушёная с овощами
Оладьи из кабачков
Салат греческий
Суп-пюре из тыквы
Соус овощной с томатами
Лёгкий суп с горошком
Салат из капусты
Оладьи творожные
Грибной суп
Запеканка из кабачков
Пирог из кабачка
Холодник
Горький шоколад RED 60%
Курица по азиатски
Булгур отварной
Кальмар по китайски
Суп сытный
Потрошка куриные тушеные
Запеканка картофельная
Стейк из индейки
Капуста тушёная с грибами
Котлеты от бабули
Суп свекольный
Куриные ножки по быстрому
Птичка грибная
Кабачковые дольки
Йогуртный соус
Фриттата
Рататуй с рыбой
Свекольник
Пряный чечевичный суп-пюре
Щи русские
Салат гунканг
Пицца домашняя
Суп свекольный
Лепешка рисовая
Салат с тунцом
Капуста тушеная
Соус йогуртный
Суп овощной
Суп рыбный финский
Бутерброд горячий
Суп грибной
Запеканка овощная
Салат изящный
Рыба запеченая
Творожная намазка
Салат вини
Суп купеческий
Сковорода по быстрому
Булгур с овошами
Тефтели
Капуста тушеная
Котлеты бабулины
Плов домашний
Салат фасолинка
Суп чечевичный
Лепешка быстрая
Суп рисовый
Овощная палитра
Капуста тушеная с индейкой
Сливочная рыба с овощами
Салат с фасолью сытныц
Куриная гармошка
Салат куриный с фасолью
Суп грибной
Мясо птицы по русски
Каша с грибами
Овощи тушеные дом
Масса творожная с изюмом 4.5%
Капуста тушенная с грибами
Запеканка с баклажанами и фаршем
Овощи жарка
Печень куриная
Пирожное воздушно-сливочное
Слойка с сухофруктами
Спаржа со свининой
Голубцы
Салат с тунцом
Творог домашний
ОвсяноБлин
Биотин
Кремний solgar
Спирулина
Коктейль из морепродуктов в масле
Аспаркам
Вино белое полусладкое
Отруби ржаные
Фолиевая кислота
Фолиевая кислота
Витамин С
Студент рублевский
Лапша рисовая быстр. пригот. фобо мама
Омега 3
Витамин Е
Суп овощной на курином бульоне
Htp b6
Лецитин
Кальций магний
Сыр домашний
Блины
Д3 5000
Цинк
В комплекс
Суп щавелевый
Коктейль шоколадный
Суп тыквенный
Мультифрукт добрый полный состав
Капуста в духовке
Суши вайт сет7 1/2
Суши вайт токио
Сладкий ролл
Приправа для фунчозв
Миндальное молоко
Суп фо
Сыр GrandBlu
Сыр легкий 17
Рыбный суп
Соус сацебели
Ткесали соус
Соус Ткемали
Лапша тайская том ям(55гр)
Грудка куриная вар
Печень куриная с луком
Суп тыква сельдерей
Сыр блю чиз
Сыр бри с трюфелем
Фунчоза с индейкой
Индейка на гриле
Горбуша холодного копчения
Тыква сельдерей
Грудка цыпленка бройлера
Кокосовое молоко
Печень говяжья
Грудинка особая к/в
Печенье клубничные тарталетки
Напиток соевый Hi с миндалем
Сельдь под шубой
Салат помидор огурец
Протеиновое мороженое соленая карамель
Сорбет малина
Сорбет малина
Коктейль молочный с протеином кофейный
Фарш греча в горшочке
Солянка
Грудка жареная с луком и чесноком
Грудка куриная бульон овощи
Суп тыква репа
Суп мисо с вакаме
Суп мисо
Салат авокадо
Блинчики
Йод (3 капли)
Тесто для пельменей
Пельмени с тыквой
Лапша домашняя
Фарш говядинкв
Пельмени говядина
Шурпа с говядиной
DHA 700
Борщ без мяса
Гуаксамоле
Кабанос
Котлеты из индейки
Творог 5%
Котлеты куриные
Куриные котлеты
Оладьи из говяжей печени
Сырники
Солянка
Ацидофилин
Сыр Сулугуни ландерс 40%
Сыр творожный
Острый тыквенный
Салат из капусты
Dfdf
Тортик
Рыба тушеная
Борщь кислый
Омлет на воде
Макароны по флотски (с куриным фаршем)
Фасолевое пюре
Фасолевое пюре с солью
Салат яично макаронный
Плов с окорочком
Куриные ножки
Суп с макаронами
Рагу
Курица запечённая
Крабовый
Курица только с магги
Суп куриный
Салат из огурецов и помидоров
Ир
Паста томатная
Салат
Шарлотка на рисовой муке
Бурый рис с куриной голенью
Ряженка 2% груша, карамель
Йогурт со вкусом ванили
Майонез
Творог
Овсяноблин
Варёная морковь с солью
Протеин
BCAA
Травяной настой сниж. уровень сахара
Магний B6
цинка пиколинат
Гиалуроновая кислота + коллаген
цитросепт
Настой шиповника
Зелёный чай, краснодарский
Цитруллина малат
Креатин моногидрат микронизированный
Торт1
Торт1
Торт 2
Apple Tart
Cheesecake
Brownie
Cupcakes
Chocolate Sponge Cake
Cottage Cheese Pie with Blueberries
Classic Vanilla Sponge Cake
Caramel Chocolate Cake
Crumble Apple Pie
Каша с 2 яйцами
Нутоблин
Шампиньоны запеченные
Сырники
Полента
Йогурт «Сливочный» Valio Laplandia 8,5 %
Йогурт «Сливочный» Valio Laplandia с малиной и сыром «Маскарпоне» 7,2 %
Йогурт Valio с клубникой Clean Label®, 2.6 %
Кофе с молоком
Хлеб с джемом
Хлеб из гречки и киноа
Яблочная клетчатка
Хлеб здоровый край
Печень куриная тушёная с луком в сливках
Приправа Страстный Буэнос-Айрес
Свинина запечённая
Цветная капуста с моцареллой
Сырный суп с грибами
Пицца на лаваше
Блины
Пицца большая с беконом
Пицца большая с беконом
Печень говяжья с грибами и луком
Блины из цельнозерновой муки
Начинка рыба с огурцом и сыром
Азу из баранины
Масло МСТ
Гидролизат коллагена
Виноградный сироп
Масло ГХИ
гречка распаренная
Салат из огурцо, шпината и помидор в сметане
Котлеты
Клюквенный компот
Roger coconut
Creamy yogurt
Tuna salad; Western Style
Tuna salad; Mexico
Блины
Компот яблочный с черникой
Салат из огурцов и шпината
Блины картофельные с фаршем
Плов свиной
Булочки с фаршем
Гуляш
Рис с жареным луком и марковью
Апельсиновая радость
Подлива
Котлеты из рисового фарша
Кебаб
Типо кари
Коктейль молочный с бананом и орехами
Филе куринной грудки со сливками
Лучшие рационы
Алла
2023-03-20
Калорийность:
1069 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2023-03-16
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
88%
Людмила
2023-03-01
Калорийность:
1060 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Гаранов
26-03-2023
Дневник питания за 26.03.2023
Сегодня так как-то. Самочувствие пока не особо. ...
3
156
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-03-2023
Захотелось сохранить текст:
Мария (-50.1), пишет в одном из комментариев: Нас...
28
92
Мария (-50.1)
25-03-2023
Дневник питания за 25.03.2023
Из личных наблюдений. Вчера были в гостях у друзе...
8
74
Женя
27-03-2023
Дневник питания за 27.03.2023
И снова здравствуйте. Долго тусовалась в комментах...
13
68
Новые рецепты
Тунец маринованный в устричном соусе с морковью,кабачком,сельдереем
Автор
Алла
83.1
9.4
3.7
2.3
13
3
4
Шашлыки из печени индейки
Автор
Светлана
136.1
11.8
8
3.5
21
5
9
Гречневая каша запаренная в кипятке
Автор
Nikita Spivak
115.3
3.9
0.9
21.6
4
0
2