Калорийность Хлеб "Крестьянский" формовый. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Хлеб "Крестьянский" формовый".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 248 ккал | 1684 ккал | 14.7% | 5.9% | 679 г |
| Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 4.1% | 987 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 0.6% | 7000 г |
| Углеводы | 50.7 г | 219 г | 23.2% | 9.4% | 432 г |
Энергетическая ценность Хлеб "Крестьянский" формовый составляет 248 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 248 кКал | -% | |
| Белки | 7.7 г | -% | |
| Жиры | 0.8 г | -% | |
| Углеводы | 50.7 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Филе куринное
- Салат с кейлом
- Салатик с тунцом
- Масло ГХИ
- Кето-тортильи
- Брокколи с яйцом
- Тыквенные семечки
- Семечки подсолнуха
- Кешью
- Чайный гриб
- Пастила
- Пекан
- Торт Райское яблочко Где торт
- Грецкий орех
- Оливковое масло
- Blue Lab Whey Protein Powder
- Шоколад
- Сирне суфле
- Кето хлеб в домашних условиях
- Сыр копченый плавленный
- ДЕСЕРТ для ХУДЕЮЩИХ! Очень ВКУСНЫЙ и ПРОСТОЙ!/ Olya Pins
- Кребли
- Каша из зеленой гречки 15.02.22
- Салат с креветками
- Рис с кальмаром в сметане
- Мусс из растворимого кофе (копия)
- Салат свёкла и квашеная капуста
- Салат с тунцом и капустой 150222
- Капуста в духовке
- Шоколад Доминикана 55%
- Бананово-овсяный пудинг
- Тарталетки с рикоттой, красной рыбой, манго и авокадо
- Крендельки со вкусом капучино и трасн сахаром
- Салат из спаржи и чёрных грибов
- Жульен в противне
- Bostonas steiks
- САЛАТ ПЕЧЕНОЧНЫЙ
- Кулебяка яблоко с корицей
- Котлетки рыбные с запеченными овощами
- Ризотто с кальмаром
- суп грибной с картофелем и перловкой
- Йогурт Greco Intero
- Лапша удон «Овощи и курица»
- Селдь под шубой
- САЛАТ ИЗ ОМЛЕТНОЙ ЛЕНТЫ И ВЕТЧИНЫ
- Отруби Bran Stick bastoncini di crusca
- Грудка куриная с овощами
- сосиски Глобусные
- Сельдь под шубой
- Салат с говядиной и свеклой
- Ряженка
- Картофельнве стразы с творогом
- Торф Фрукты со сливками
- Грудка цыпленка Приосколье (с кожей) варёная, г
- Жареный терпуг
- Блины для салата
- Тушеная капуста с булгуром
- Борщ 1502
- Пиколини халапеньо
- Микс семян Fantasia di semi
- печень куриная жареная
- Карась запечённый в духовке
- Сушеный кокос Semplicemente frutta
- Куриные бёдра без кожи в рукаве
- Каша перловая вязкая с овощами
- Печенье Gocciolotti Balocco с шоколадными каплями
- Запеканка творожная с изолянтом
- Каша гороховая
- Запеканка с маком
- Котлета свинина говядина
- Шримп Ролл Джуниор
- Соус хот-дог
- Котлета паровая говядина
- Хлебцы клюквенные
- Лаваш ремесленный
- Салатик с тунцом
- Плов с индюшкой мой
- Творог 5% [ВкусВилл]
- Картофель тушёный с мясом
- Паровая котлета курица
- Салат с блинами
- Картофель тушёный с мясом
- хлеб Кайзер
- Салат 15.02.22
- Каша гречневая
- Блины для салата
- Фарш говядина со свининой и соей
- Тефтели куриные с рисом Кнопкины
- Куриные сердечки с грибами в сметане
- MD fiocchi di latte
- Донат Манго 70г
- Котлеты куриные с грибами
- Родные просторы
- Пельмени Н ,,Бульмени,, жаренные
- Куриные котлеты
- Пицца
- Запеканка с брокколи
- Шоколад молочний з орео
- Халва восточная с грецким орехом
- Салат кур брынз укроп пекин
Метки: Хлеб "Крестьянский" формовый калорийность 248 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Хлеб "Крестьянский" формовый, калории, нутриенты, полезные свойства Хлеб "Крестьянский" формовый
Калькуляторы
