Калорийность Дрожжи пивные АМТ с цинком (на 10шт или 2гр.). Химический состав и пищевая ценность.

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Дрожжи пивные АМТ с цинком (на 10шт или 2гр.)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1.3 ккал 1684 ккал 0.1% 7.7% 129538 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 7.7% 76000 г
Углеводы 0.2 г 219 г 0.1% 7.7% 109500 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.12 мг 1.5 мг 8% 615.4% 1250 г
Витамин В2, рибофлавин 0.02 мг 1.8 мг 1.1% 84.6% 9000 г
Витамин В4, холин 3 мг 500 мг 0.6% 46.2% 16667 г
Витамин В5, пантотеновая 0.12 мг 5 мг 2.4% 184.6% 4167 г
Витамин В6, пиридоксин 0.02 мг 2 мг 1% 76.9% 10000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.03 мг 15 мг 0.2% 15.4% 50000 г
Витамин Н, биотин 0.001 мкг 50 мкг 5000000 г
Витамин РР, НЭ 0.22 мг 20 мг 1.1% 84.6% 9091 г
Макроэлементы
Калий, K 0.24 мг 2500 мг 1041667 г
Кальций, Ca 0.3 мг 1000 мг 333333 г
Магний, Mg 0.36 мг 400 мг 0.1% 7.7% 111111 г
Натрий, Na 0.55 мг 1300 мг 236364 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.18 мг 18 мг 1% 76.9% 10000 г
Цинк, Zn 0.007 мг 12 мг 0.1% 7.7% 171429 г

Энергетическая ценность Дрожжи пивные АМТ с цинком (на 10шт или 2гр.) составляет 1,34 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 штука
Содержание в порции % от РСП
Калории 1.3 кКал -%
Белки 0.1 г -%
Жиры 0 г -%
Углеводы 0.2 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 0 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Дрожжи пивные АМТ с цинком (на 10шт или 2гр.) калорийность 1,34 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Дрожжи пивные АМТ с цинком (на 10шт или 2гр.), калории, нутриенты, полезные свойства Дрожжи пивные АМТ с цинком (на 10шт или 2гр.)
Калькуляторы
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги