База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожники
Имбирь с медом
Уха из минтая 01,03,2023
Овсянка 01.03
Компот
Рассольник
Котлеты из свинины
Манная каша
Салат 18,03
Печень с овощами
Кабачки с мясом
Рагу овощное
Лапша молочная
фасоль черная сухая
Кисель
Суп из семги
Кабачки и баклажаны в духовке
Кабачки в духовке
Каша рисовая
Сыр сливочный Violette
Суп фасолевый 05,08
сыр творожный Violitte
Творожники 30,07,20
кефир 1%
Кисель кукурузно-клубничный
Печень куриная тушеная 26,10
Зразы из свинины
Суп грибной с фасолью
Каша перловая на воде
Салат из капусты
Сердце свиное тушеное
Лапша
свекла и морковь тушеные
горох вареный
курица с овощами 03,04,2019
печень с овощами
фасоль вареная
котлеты из овсянки
белые грибы жареные
каша ячневая
компот
каша пшеничная
творог со сметаной 24,03,19
пирог
капуста тушеная 23,03,2019
капуста тушеная 23,03,2019
пельмени
перловка
рагу овощное
картофель с овощами
рис на воде
мармелад жилейный"Дольки со вкусом лимона"
Йогурт с малиной клубникой черникой
Хлеб "Богородский"
Батон подмосковный
кабачки со свининой
Жульен белыми грабами и курицей
Напиток имбирный
запеканка из кабачков и куриной грудки
грибы свинушки
почки тушеные 17.07.2018
йогурт 1%
Овсянка 11,07,2018
биойогурт 1,5%
желудки куриные тушеные
тушеные желудки куриные
Зубатка
печень 09.07.20108
суп овощной
творожники
масло грецкого ореха
Грудинка печеная в духовке
кофе черный
каша пшенная
Пикша тушеная
хрен корень
Заливка к ленивым вареникам
вареники
фасоль черная
блины 18.11.17
капуста тушеная с почками
курица тушеная 15,11,17
капуста тушеная с почками
творог со сметаной
молоки осетровых рыб
молоки осетровых рыб
какао с молоком
салат 10.11.17
почки 09,11,17
салат 09,11,17
щи 09.11.17
какао с молоком
блины гречневые
каша рисовая на воде
салат 02,11,17
рис вареный
свинина тушеная
сердце куриное тушеное
суп картофельный 31,10,17
сырники
чай без сахара
чай с медом
творог в клубникой и сметаной
чай черный байховый
масло грецкого ореха
хлеб Столичный
Рыба в баклажанах
форель
салат
Яблоко печеное
Торт Сметанник
Рыба тушеная
Щи из свежей капусты
творог 05.12.2015
кукурузные хлопья
крендельки
картофель тушеный
салат 16.10.2015
сердце вареное
холодец
каша манная
суп гороховый
салат из капусты и огурцов
запеченое куриное филе с томатами и моцареллой
компот из клубники
борщ
сыр домашний
мясо тушеное
маринад из моркови
колбаса вареная домашняя
лапша на свином бульоне
вермишель длинная
блины
блины
салат 23.02
шарлотка
почки тушеные
горох
рис
творог со сметаной
сухари сдобные пшеничные
суп овощной
сушки в глазури
сердце тушеное свиное
пирожное пражское
печень куриная жареная
геркулес
хлебцы"капитан хлебцов"
творог с орехами и изюмом
отвар из шиповника
салат из капусты
рыба отварная
салат грибной
каша овсяная
суп гороховый
паштет печеночный
Сердечки куриные в горшочке
сердце куриное в горшочке
био кефир
оладьи
салат19.01
салат из сельдерея 2
суп с почками
почки вареные
Минтай в масле
салат 12.01
хве из кальмаров
Салат "Старая Рига"
Грибной салат
винегрет скальмарами
салат из сельдерея
каша перловая
каша перловая
творожники
котлеты из баранины
морковь с грибами и сельдереем
куриное филе с луком пореем и морковью
Цыпленок с овощами
салат из моркови
садат с тунцом
капуста квашеная тушеная
рыба в маринаде
курица жареная
Хлебцы
салат овощной с маслом
рассольник
каша рисовая
творог с фруктами
маринад из моркови
каша гречневая на воде
каша овсяная на воде
шампиньоны,фаршированные сыром
фаршированные баклажаны
салат
Новые рецепты
Десерт из Ряженки
Автор
алена котова
74.3
4
3.2
6.8
4
4
5
Бананово творожная запеканка
Автор
Елена
170.3
14.7
6
14.1
8
6
8
Чиа-пудинг с бананом и грецким орехом
Автор
Вера М. (LCHF)
167.4
4.4
7
20.2
7
2
1
Лучшие рационы
Радмира
2025-01-10
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
84%
Алла
2025-01-17
Калорийность:
1040 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна Власова
2025-01-08
Калорийность:
1111 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Диана
21-01-2025
Дневник питания и тренировок за 21.01.2025
Напоминаю всем, что дефицит не должен превышать 63...
7
141
Сияна
24-01-2025
От чего бы ещё отказаться чтобы улучшить здоровье?
На этот раз под нож инквезиции попал кофе. Более 3...
10
84
Лара
20-01-2025
Всем доброго дня. Я пропала не просто так, произо...
10
60
Это пройдёт
24-01-2025
Дневник питания за 24.01.2025
Мой сожитель говорит, что если человек не верит, т...
10
58