Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Козинак пп |
50
|
267.6 | 7.7 | 21.4 | 11.5 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
300
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Итого | 350 | 270 | 8 | 21 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Инжир (Мытьё, нарезка) |
46
|
24.8 | 0.3 | 0.1 | 5.5 |
Итого | 46 | 24 | 0 | 0 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ |
200
|
72 | 8.2 | 3 | 3 |
Кавурма |
50
|
143.5 | 12.3 | 10.6 | 0 |
Хачапури |
75
|
129.4 | 10.1 | 4.6 | 11.6 |
Итого | 325 | 344 | 30 | 18 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Персик (Мытьё, нарезка) |
200
|
90 | 1.8 | 0.2 | 19 |
Нектарин |
225
|
99 | 2.4 | 0.7 | 19.9 |
Куриная грудка (филе) (Варка) |
57
|
55.2 | 12 | 0.7 | 0.2 |
Ананас, консервированный в легком сахарном сиропе |
30
|
15.6 | 0.1 | 0 | 3.8 |
Перец сладкий красный |
20
|
5.4 | 0.3 | 0 | 1.1 |
Морковь (Варка со сливом) |
20
|
5.9 | 0.2 | 0 | 1.1 |
Лук репчатый (Мытьё, нарезка) |
10
|
4.1 | 0.1 | 0 | 0.8 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
15
|
94.4 | 0.4 | 10.1 | 0.6 |
Солянка сборная мясная |
300
|
207 | 15.6 | 13.8 | 5.1 |
Слива |
120
|
55.2 | 0.8 | 0.3 | 12 |
Итого | 997 | 631 | 33 | 25 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сахар песок |
7
|
27.9 | 0 | 0 | 7 |
Итого | 1207 | 29 | 0 | 0 | 7 |
Итого за день | 2925 | 1301 | 72 | 65 | 102 |