Блог
Войти
Лариса Брусенцева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лариса Брусенцева
20.08.2024 07:45
Дневник тренировок за 20.08.2024
Йога в гамаках. Сегодня очень интересное занятие. Новые позы : летящее дерево, скорпион. Получила удовольствие. Спасибо тренеру! 🤗
Всем здоровья и отличных тренировок! 💖💪🌹🌹🌹
йога
1
Итог
Время
60
60
Результаты за день
Энергозатраты: 230 ккал
Время: 60 мин
9
11
Ирина Макс
20.08.2024 08:11
Светлана
20.08.2024 09:13
Вау!! 🤪👍👏
Лариса Брусенцева
20.08.2024 09:15
Светлана
, благодарю! 🌺🌺🌺
Валентина
20.08.2024 10:59
Офигеть, сложилась попалам🤔👍💪👋
Валентина
20.08.2024 12:03
Нет слов! Вы молодец!
Лариса Брусенцева
20.08.2024 12:22
Валентина
, благодарю, Валюша! Как всегда очень приятно. Стараюсь вас не разочаровывать. ♥️
Светик_015
20.08.2024 12:27
Красота, гибкость...
Лариса Брусенцева
20.08.2024 13:11
Светик_015
, благодарю! 🌹🌹🌹
Olga1959
20.08.2024 17:17
Вот ведь какая эластичная, или как Краковской колбаска,🤣 тут сравнения у Екатерины, но вы отлично, все делаете
Анна
20.08.2024 23:16
Интересно, куда же летит это дерево?☺️👍
Лариса Брусенцева
21.08.2024 09:55
Olga1959
, спасибо, Ольга! ♥️
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Свинина по-французски с соусом морнье
Автор
InnaLandina
310
12.2
27.8
2.1
4
2
4
Салат со свеклой
Автор
Татьяна 59 лет 164 см.
42.6
1.3
0.2
8.7
0
2
0
Салат зимний
Автор
Юля
115.6
6
8.5
3.6
7
2
1
Интересные блоги
Алек Сантин
17-03-2025
И снова здорово
Правда не сказать, чтобы идеально. Две недели обсл...
3
155
Анна Лиза
17-03-2025
Дневник питания и тренировок за 17.03.2025
Купила новые мочи, молочные. Они просто вопиюще ка...
1
99
Страна дождей
14-03-2025
Ехала в Швецию, мечтая, как меня тут в ресторане п...
13
81
Валентина
12-03-2025
Дневник питания за 12.03.2025
Всем добра, тепла и стройности На завтрак сегодня...
8
60
Лучшие рационы
Татьяна Березовская
2025-03-01
Калорийность:
1271 кКал
Витамины и минералы:
99%
Мила Равно
2025-03-15
Калорийность:
1122 кКал
Витамины и минералы:
86%
Карл
2025-03-12
Калорийность:
1116 кКал
Витамины и минералы:
84%