Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
900
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ессентуки №4 |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Рыбий жир |
10
|
90.2 | 0 | 10 | 0 |
Итого | 1010 | 90 | 0 | 10 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе с молоком 1:2 |
350
|
65.5 | 3.5 | 2.8 | 5.6 |
Белковый пудинг |
400
|
379.6 | 48.8 | 10.4 | 18.8 |
Яблоко |
132
|
62 | 0.5 | 0.5 | 12.9 |
Итого | 882 | 507 | 52 | 13 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
143
|
140.1 | 5.1 | 0.6 | 28.6 |
Лечо ГалинаЯ |
96
|
56.4 | 1.4 | 2.4 | 7.4 |
Зелень микс |
22
|
6.6 | 0.5 | 0.1 | 1 |
Свинина, вырезка (Варка) |
112
|
127.1 | 20 | 5.2 | 0 |
Чай с молоком |
350
|
40.6 | 2.1 | 1.8 | 4.2 |
Галеты с семечками и семенами |
40
|
160.6 | 6.8 | 4 | 24.2 |
Итого | 763 | 531 | 35 | 14 | 65 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
96
|
45.1 | 0.4 | 0.4 | 9.4 |
Итого | 96 | 45 | 0 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное всмятку |
148
|
234.9 | 19 | 17.2 | 1 |
Салат капуста помидор огурец |
180
|
38.2 | 2.3 | 0.4 | 6.5 |
Отруби ржаные экструдированные |
33
|
89.1 | 4.3 | 0.7 | 13.2 |
Чай с молоком |
350
|
40.6 | 2.1 | 1.8 | 4.2 |
Мармелад желейный |
24
|
77 | 0 | 0 | 19.1 |
Итого | 735 | 479 | 27 | 20 | 44 |
Итого за день | 3486 | 1653 | 116 | 58 | 156 |