Έλενα
20.04.2021 13:30

Дневник питания за 20.04.2021

Благодаря моему умению покупать одежду в интернете, у меня появилась новая знакомая с прекрасным именем Оля.
Одежду я покупаю гениально(табличка сарказм), вместо того, чтобы тратить время на гнусные измерения, я просто покупаю на пару размеров больше, чтоб влезть наверняка.
Поэтому регулярно после распаковки в нашем доме кто-то поет громко и фальшиво:"Ледяной горою айсберг аааа аааа ааааа" и бегает по комнатам, развеваясь как знамя.
Надысь решила приобрести леопардовую красоту, а как пришла посылочка да как примерила я, так и орала в голос полдня возле зеркала. Другие полдня пыталась от зеркала отползти, но ржала так что сил не было никаких.
Потому что в интернете на рекламе была красивая модная девка, а у меня вышла Вупи Голдберг череповецкого разлива. Вупи обожаю, но ходить по улицам в образе медиума из "Привидения" что-то не хочется.
Нагуглила швейную мастерскую близко от дома и побежала туда в слезах и деньгах:
-Помоги мне, добрая женщина!
-Что случилось?

Тут я надела на себя десять тыщ километров леопарда. Добрая женщина из швейной мастерской сначала ослепла от такой невероятной красоты, потом потеряла  дар речи, потом у нее задергался глаз,
но она была профессионал, поэтому в конце концов взяла себя в руки и просто покрылась пятнами в цвет моего платья.

-Это вы так похудели? - осипшим от нервов голосом спросила леопардовая женщина из швейной мастерской.
-Нет. - ответила другая женщина откуда-то из глубин леопардового океана. - Я просто свободненькое люблю. Памагите.

И она быстро стала тыкать в леопард иголки в поисках моей фигуры. Минут сорок тыкала-потыкала, нашла!
Ладно.
Не успела женщина придти в себя и вернуть нормальный цвет лица, как я пришла второй раз, но уже в зебровом великолепном океане.
И мы снова играли в ёжика иголками.
Прощались мы уже как родные, она ласково гладила меня по плечу и долго махала вслед швейной машинкой.

Пы. Сы.
А тем временем мне опять пришла записка с почты:"Забирайте свою херню, мы тут устали ржать".
Пришел очередной океан, на этот раз в страшных розочках.

© Зоя Арефьева

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
1000
0 0 0 0
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла)
220
222 9.2 2.4 40.8
Масло сливочное топленое, 99% жирности
10
89.2 0 9.9 0
Льняное масло холодного отжима
5
44.2 0 5 0
Chromium Picolinate
1
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Свой хлеб
25
73.4 2.3 1.3 13.2
Постный борщ
400
127.2 3.2 5.6 15.6
Сметана 15% жирности
20
32.4 0.5 3 0.7
Яйцо куриное вареное вкрутую
100
158.7 12.8 11.6 0.7
Кальций Д3 с витаминами МЕЛИГЕН
3
0 0 0 0
Груша
150
70.5 0.6 0.5 15.5
Фундук
6
39.1 0.9 3.7 0.6

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Банан
150
144 2.3 0.8 31.5
Какао-порошок
6
17.3 1.5 0.9 0.6
Йод
1
0 0 0 0
Постный борщ
300
95.4 2.4 4.2 11.7
Куринные котлеты.
0
0 0 0 0
Омлет с овощами
0
0 0 0 0
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное
200
120 6 6.4 9.4
СПОРТЭКСПЕРТ протеиновый коктейль
15
51 12 0.4 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 11 
 17
Мария 20.04.2021 13:38
😆😆😆я любительница купить всего поменьше)) перестала через инет заказывать, сложно подобрать одежду без примерки, а про китайскую херню и говорить нечего
Алена 20.04.2021 13:42
ой рассмешили так рассмешили))))) все из жизни 
Мартинка 20.04.2021 13:45
Не люблю ходить по магазинам, поэтому практически всё, кроме еды, покупаю на различных электронных торговых площадках. Одежду покупаю только на таких, где можно сделать примерку в пункте доставки (то есть имеются примерочные и зеркала во весь рост), и отказаться тут же, если вам это не подошло. Это очень экономит время. И всегда надо смотреть отзывы перед тем, как что-то купить. Я тоже всегда стараюсь писать отзывы, это помогает людям.
Наталья 20.04.2021 13:59
Мартинка, отзывы да, очень помогают, как сориентироваться в размерах, так и увидеть вещь более реалистично.
Мартинка 20.04.2021 14:03
Наталья, да. Размерная сетка всегда есть, но не всегда она совпадает с заявленной. В этом случае помогают отзывы. В любом случае, если не подошло, можно отказаться в пункте примерки (доставки).
Елена 20.04.2021 14:14
Мартинка, Ой,спасибо,добрый человек,за то что пишите отзывы! Всегда ориентируюсь при заказе не только на размерную сетку,но главным образом на отзывы,особенно с фото. Последнее время часто стали покупать на валдберис. Единственная покупка,которую пришлось вернуть,это еврочехол на диван.Не подошел по размеру.А остальные заказы,мне ,дочери,мужу,всё понравилось.Все подошло.Сколько времени и сил сэкономлено.А главное быстро.И рядом с домом.
Елена 20.04.2021 14:22
Читала рассказ и смеялась...Я тоже платешек накупила леопардовых,да зебровых в разных вариантах и расцветках....И тоже на пару размеров больше на всякий случай.Благо сама шью.Ушить или подрезать не проблема...
Лана 20.04.2021 14:24
да,я тоже терпеть не могу магазины. И сейчас пользуюсь такими же, где нет предоплаты, есть примерка, можно заказать сразу много разных или одно и тоже разных размеров. И возможность отказаться. Благодаря этому у меня есть пара прекрасных комбинезонов,  шикарные,ковбойские сапоги и шляпа, пальто цвета морской волны и многое другое. Фиг бы купила это бегая по магазинам разным, терпения бы не хватило.А сын делает ещё хитрее- выбирает на сайте интернетмагазина то что интересно, записывает данные и отправляется в сам магазин, который размещает товары на сайте этого интернет-магазина(  там же их много разных). Если такой магазин, конечно, есть в вашем городе. Далее он меряет  и, если всё ок), заказывает в самом интернет магазине. Зачастую получаются двойные скидки. В,последний раз купил кеды и кроссовки за 20000, вместо 30
Мартинка 20.04.2021 14:28
Елена Пащенко, пожалуйста. Да, wildberries - хорошая площадка. Там есть примерочные. Огромный выбор товаров на любой вкус и цвет. Тоже иногда заказываю там.
Έλενα 20.04.2021 15:55
Датская Татьяна, геркулес кладу...не измельчаю. Семечки иногда кладу. ..разные...подсолнечник, кунжут, лен, киноа, чиа и т.д.
Lanasbl 20.04.2021 16:02
От души посмеялась. В вас дар юмориста.
Olga 20.04.2021 17:07
поржала от души! сама заказываю на bonprix . в нашем городе нет доставки с примеркой, поэтому через почту... обычно угадываю, сказывается многолетний опыт. но бывают и промахи, возврат через почту муторный....  благо сама шью!!!!  тоже бывает как в этом рассказе)))   еще лежит платешко в пальмочку с позапрошлого года, не перешитое... ждет своего часа!!!
Лариса 20.04.2021 20:01
Спасибо за позитивчик! Наряжалась от души!
Вера 20.04.2021 22:52
Мартинка, Спасибо, что пишите отзывы.Вот только сегодня накупила на весну обновочки, и тоже больше ориентировалась на отзывы чем на размеры. Я почему то разучилась покупать одежду в магазине. На прошлой неделе пошла в ТЦ, думаю посмотрю что продают, кто что покупает. Отношение продавцов меня удивило. Если ты зашла в  бутик, а тем более померила - прям обязана купить, особенно если работает сам хозяин товара, а не продавец. Мне было сказано : " что вам еще надо, на вас же хорошо куртка села" , и поняв, что я сию минуту не покупаю, перестали общаться. Другая сделала лицо клином, после моего "спасибо, я подумаю" и на мое "до свидания" мне не ответила. Я была даже немного в шоке. И у меня тоже уже 90% одежды -это заказы с торговых площадок или совместных покупок.
Лана 20.04.2021 23:24
Вера, так и есть
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги