Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Итого | 600 | 6 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Картофель отварной по 1-206 |
150
|
112.5 | 3 | 0.6 | 23.7 |
Бородинский Хлеб в Нарезке [Сормовский Хлеб] |
20
|
40 | 1.4 | 0.3 | 8 |
Помидор (томат) |
200
|
36 | 1.8 | 0.4 | 5.4 |
Итого | 670 | 191 | 6 | 1 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Творог обезжиренный (ашан) |
100
|
101 | 18 | 1.8 | 3.3 |
Сметана 15% жирности |
60
|
97.2 | 1.6 | 9 | 2.2 |
Итого | 460 | 201 | 19 | 10 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 300 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Урбеч из Семян Темного Льна |
15
|
80.1 | 2.7 | 6.3 | 4.3 |
Мед пчелиный |
20
|
65.6 | 0.2 | 0 | 16.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 335 | 148 | 2 | 6 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Тыква крем-суп |
400
|
137.2 | 4.8 | 4.8 | 19.2 |
Итого | 700 | 140 | 4 | 4 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Тыква крем-суп |
300
|
102.9 | 3.6 | 3.6 | 14.4 |
Итого | 600 | 105 | 3 | 3 | 15 |
Итого за день | 3665 | 796 | 37 | 26 | 103 |