Все делятся о том, какие они молодцы...Соблюдение,...

👍🥰

Алла, ну вот как же хорошо сразу стало...

Ура! Чипсы и пиво! А пельмени и пончики?😸😹🥂🍨🍟🥘🍕🍹🍧🍔🥓

Наталья, это следом пойдёт. Правда пончики я не очень люблю, а вот пельмени, да с майонезом...Гуляй рванина...

Елена М, я со сметаной люблю и чёрным перцем

Талия есть, а фигура всё равно мужская при любом весе. Никогда ни у кого не возникало вопросов кому поручить физическую работу и она с ней справится 🙃 только принять

Наталья, у каждого свои вкусы, а кто то с уксусом. Надо ж оторваться... А то, если себя постоянно в узде держать, то грустно будет. И себе, и организьме

Hiver, принять и найти в себе самое красивое, чего у других нет

Елена М, ай, с другими сравнивать такое неблагодарное дело. У соседа трава зеленее, успех успешнее, счастье счастливее, ну его.

Hiver, зачем сравнивать? Просто для себя...Я самая обаятельная и привлекательная..

Новый год - самое время позволять себе все, что хочется

Про нос не могу промолчать) При любом весе нос это главное я считаю))))

Анна, а как же...Сирано де Бержерак тому подтверждение...

Как жизненно про мужскую фигуру.😂 И ничего ж. Нравлюсь себе. Самая спортивная фигура.😁

Женя, ну а куда ж деться то от нее. Это не жир, диетой не переделать. Только пилой, ежели чё 😂

Елена М, Новогодний стол не даст заскучать

• Елена М, 👍. Только вес я, например, в первую очередь снижала не из-за того, что о моей внешности думают ( мне никто кстати и не говорил, что я полная - наоборот говорили, что нормальная и снижать ни к чему ), а ради здоровья. И здоровье действительно улучшилось по многим параметрам. А срывы, конечно, могут быть - мы же люди, а не роботы.
• Мне сейчас легче, так как уже на поддержании - не страшно уже, если вес немного поднимется - снова снижу потом и всё. Главное, что я для себя решила, - чтобы организму доставалось всё, что ему нужно, и в необходимых количествах. Чтобы не было ему недостатка или вредного избытка чего-либо. Я давно мечтала организовать себе подобное полноценное питание, но в ручную не будешь же всё постоянно подсчитывать... И мзр для меня просто огромная находка - очень помогает мне в профилактике и лечении болезней. Я хочу быть как можно более здоровой!

😉😉😉

Светлана158/57;ИМТ22,8, мне тоже никто ничего не говорил. Только своё ощущение. А сейчас некоторые даже говорят, что худая. И я не сбывались сейчас, а планировала так подкрепиться...И я тоже на поддержании

Елена М, меня та вредная соседка, о которой я уже раньше писАла, как то летом спросила:"Света, ты вроде похудела? Наверное, после Ковида?". И сколько я её не пыталась тогда убедить, что я ковидом не болела, а нормального веса добилась сама с помощью соблюдения норм полноценного питания - она всё равно не поверила и осталась уверенной, что я болела ковидом и поэтому похудела:"Весь подъезд болел, а ты не болела? Не может быть." Не знаю, откуда она взяла, что весь подъезд болел - я лично кроме неё никого не знаю с нашего подъезда, кто бы переболел🙂. Вообще с нормальным весом намного легче жить - нет быстрой утомляемости, усталости, легко ходить, здоровье лучше. Ну а фигура - кому какая нравится, это уже не столь критично, как здоровье, - я так считаю. И если Вам сейчас Ваша нравится и она соответствует нормам для здорового организма (не знаю Ваши рост и вес ), то это отлично!

Светлана158/57;ИМТ22,8, кому как нравится. Мне не нравится быть с лишним весом, поэтому сразу начинаю скидывать...И максимальный за всё время у меня был 75кг, а соседки таскают на себе 90-110 и ничего, устраивает...

Елена М, Или корсетом.😂

Женя, корсет надо было с детства, а сейчас уже не поможет. Только после пилы. Кстати, сейчас чаще используют метод Кудзаева. Не удаляют нижние ребра, а подпиливают, потом корсет одевают. Мож помоложе была и решилась бы, сейчас смысла нет

Елена М, неее - я как подумаю сейчас, что больше двух десятилитровых ведер на себе постоянно таскала, что даже коленные суставы болеть тогда начали - не надо мне больше такого. Хотя когда таскаешь это на себе - не понимаешь этого. Начинаешь понимать только когда избавишься от этого и начинаешь себя чувствовать легко. И суставы больше не болят.

Елена М, Бррр. Я моложе, но свои ребра предпочту оставить на месте.😅

Светлана158/57;ИМТ22,8, ну не хотят и не хотят. Я же не буду уговаривать. Вернее они хотят похудеть, но чтобы как в сказке...Они будут есть как прежде, лежать на диване, а жир...раз и сам убрался

Елена М, это точно... Я как-то начала говорить очень полной женщине в больнице, которая уже еле ходит, про наш сайт - она даже слушать не стала - её мол и её вес устраивает. А когда рассказывала о нашем сайте и своих успехах благодаря ему другой женщине, а эта сидела недалеко, то заметила, что и эта очень полная прислушивается... Просто признавать на людях не хочет, что хотела бы похудеть🙂. А волшебные средства многие полные действительно ищут, согласна, - и попадаются на всякие разводы. Кстати, рассказывала как-то про наш сайт одной женщине (с небольшим превышением веса), так она в первую очередь спросила, сколько там платить надо и что там надо покупать. И когда я сказала, что денег не надо - очень удивилась. Обычно же сейчас за "волшебные средства" с обещаниями похудеть немало люди денег отдают...

Светлана158/57;ИМТ22,8, просто многие не хотят убрать чуточку своего комфорта и удовольствия. Но тут уж хозяин- барин. Кому что надо...Я всегда говорю: если человек хочет, он ищет возможности; если не хочет, ищет отговорки

Елена М, это точно...