Калорийность Dr. Dias клетчатка льняная с травами. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Dr. Dias клетчатка льняная с травами".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 115 ккал | 1684 ккал | 6.8% | 5.9% | 1464 г |
| Белки | 13.4 г | 76 г | 17.6% | 15.3% | 567 г |
| Жиры | 3.7 г | 56 г | 6.6% | 5.7% | 1514 г |
| Углеводы | 7.1 г | 219 г | 3.2% | 2.8% | 3085 г |
Энергетическая ценность Dr. Dias клетчатка льняная с травами составляет 115 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 115 кКал | -% | |
| Белки | 13.4 г | -% | |
| Жиры | 3.7 г | -% | |
| Углеводы | 7.1 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Витамины
- Овощи
- Печенье Мария
- кефирр
- сахар
- суп пюре из гороха и брокколи
- суп пюре из гороха и брокколи
- овощной
- Овощная смесь от 18.04.14
- Омлет белковый со шпинатом
- Морковные печенья
- Грушево-яблочное пюре
- Салат утренний 18,0412014
- Бананово-яблочное пюре
- Крабовое мясо Санта Бремор
- греческая
- киндер шоколад
- гречка с грибами
- горошек консерва
- Творог зерненый Простоквашино 5%
- Суп вермишелевый на курином бульоне
- Курица запеченая с ананасами
- Red-StarКонфеты Супер Сгущенное Молоко
- бананово-грейпфрутовый коктель
- плов с курой (или говядиной)
- рагу
- Курица в кефире
- Овощи с шампиньонами
- с селедью и форелью
- Завтрак 1
- с форелью
- Печенье из овсянки с бананами
- Пасха
- Сыр Буко
- Лимонный пирог.(московский)
- тарань вяленая
- Горячий шоколад
- Йогурт 0%
- хлеб льненой
- икра с к. лососем
- гречка с яблоками "Малышева"
- Фарш говяжий жареный
- Обед на работе
- Рыбий жир капсула
- гоаядина отварная
- гречка с яблоками "Малышева"
- Кукуруза сладкая,VILANTA
- Тилапия филе
- свинина по французски без помидор
- свекольник с фасолью
- Рыбный
- фасоль печеная консервы
- Куринный
- Творожок Агуша
- мюсли
- Фунчеза по-корейски
- овсянка 18.04.14г.
- Агуша творожок Абрикос-морковка 3.9%
- омлет с сосисками 18.04.14г.
- Тефтели
- Капуста тушеная
- Гречка Традиционная ТМ Жменька
- Борщ
- Лазанья с куриной грудкой и шпинатом
- каша ячневая
- йогурт со злаками
- Пекинская капуста с сыром
- филе камбалы
- Чудо питьевое черника/малина
- дуавит красный
- Сырок веселый молочник
- филе камбалы в панировке
- Новый рецепт
- огурцы маринованные (пикули)
- томатный суп с рисом 18.04.14
- творог 9% петропавловский
- рис с шампиньонами
- капуста тушеная с фасолью
- риба н1те
- Овсянка с сухофруктами на молоке
- Салат Зеленый капуста-огурец-укроп-масло
- Печенье курабье
- Палпи
- Тортилья пшеничная с отрубями и льняным семенем
- мясо в горшочке
- салат с курицей и виноградом
- "Nordic" пшенные хлопья
- Мёд
- Хлеб многозерновой Бурже
- Овощные рулетики из 4х овощей
- Салат из свеклы с яблоком
- Салат 18.04.14
- Лебедянское молоко 2,5% жирности
- конфеты домиор
- мюсли с добрым утром
- Каша гречневая с грибами ч
- Вафли ДиYes
- кулич
- Салат из огурцов с помидорами и перцем
- йогурт Даниссимо со вкусом пломбира
Метки: Dr. Dias клетчатка льняная с травами калорийность 115 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Dr. Dias клетчатка льняная с травами, калории, нутриенты, полезные свойства Dr. Dias клетчатка льняная с травами
Калькуляторы
Новые рецепты
Кето десерт из творога и желатина| Марина
159.2
15.5
9
3.4
4
Суфле из ряженки с какао
99.8
6.3
3.3
10.9
6
Карри с курицей,тыквой и бобами эдамаме
133.5
6.5
10.5
3.4
0
Лучшие рационы
2024-12-14
Калорийность: 1155 кКал
2024-12-04
Калорийность: 1109 кКал
2024-12-05
Калорийность: 1195 кКал
Интересные блоги
