Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Сливочное Масло 82,5% [Экомилк] | 120 г |
Миндальная мука | 200 г |
Яйца Куриные С0 [Красная Цена] | 55 г |
Разрыхлитель Теста [Dr. Oetker] | 3 г |
Соль гималайская розовая [Сырье и приправы] | 1 г |
Ксантановая Камедь [Кетоша] | 3 г |
Сахарозаменитель ФитПарад №7 [Сырье и приправы] | 5 г |
Кондитерская плитка "Шоколад горький (99% какао) без сахара" | 70 г |
Сливочное Масло 82,5% [Экомилк] | 25 г |
Кокосовое Масло [Delicato] | 15 г |
Сахарозаменитель ФитПарад №7 [Сырье и приправы] | 5 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 683.2 ккал | 1684 ккал | 40.6% | 5.9% | 246 г |
Белки | 15.3 г | 76 г | 20.1% | 2.9% | 497 г |
Жиры | 66.8 г | 56 г | 119.3% | 17.5% | 84 г |
Углеводы | 12.9 г | 219 г | 5.9% | 0.9% | 1698 г |
Пищевые волокна | 4.8 г | 20 г | 24% | 3.5% | 417 г |
Вода | 0.1 г | 2273 г | 2273000 г |
Энергетическая ценность Миндально-шоколадное кето печенье составляет 683,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 683.2 кКал | -% | |
Белки | 15.3 г | -% | |
Жиры | 66.8 г | -% | |
Углеводы | 12.9 г | -% | |
Пищевые волокна | 4.8 г | -% | |
Вода | 0.1 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|