Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 422 ккал | 1684 ккал | 25.1% | 5.9% | 399 г |
Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 7.8% | 304 г |
Жиры | 17 г | 56 г | 30.4% | 7.2% | 329 г |
Углеводы | 40 г | 219 г | 18.3% | 4.3% | 548 г |
Пищевые волокна | 5.4 г | 20 г | 27% | 6.4% | 370 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.4 мг | 1.5 мг | 26.7% | 6.3% | 375 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.5 мг | 1.8 мг | 27.8% | 6.6% | 360 г |
Витамин В5, пантотеновая | 2.1 мг | 5 мг | 42% | 10% | 238 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 5.9% | 400 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.9 мкг | 3 мкг | 30% | 7.1% | 333 г |
Витамин C, аскорбиновая | 27.6 мг | 90 мг | 30.7% | 7.3% | 326 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4.1 мг | 15 мг | 27.3% | 6.5% | 366 г |
Энергетическая ценность Батончик Protein GO составляет 422 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 422 кКал | -% | |
Белки | 25 г | -% | |
Жиры | 17 г | -% | |
Углеводы | 40 г | -% | |
Пищевые волокна | 5.4 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|