Олег С.
06.04.2023 16:45

Дневник питания за 07.04.2023

всем привет :D
посмотрел на график и подумал а не слишком быстро

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Форель, все виды
100
148 20.8 6.6 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 4 
 14
Алин@ 06.04.2023 16:52
Это какое у вас самочувствие? Если бы у меня такой график нарисовался , я бы радовалась🫠🙃🙂
Олег С. 06.04.2023 16:53
Алин@, я тоже в глубине души радуюсь
Алин@ 06.04.2023 16:53
Олег С., ✌️🤝🫶
Елена Петрова 06.04.2023 17:28
Сегодня ток вспоминала: думаю сделал и ушёл)))
miracle 06.04.2023 17:59
Да это ж мечта, а не график!)
Светлана 06.04.2023 18:39
Нормально
Олег С. 06.04.2023 18:48
Елена Петрова,нет не уйду попробую здесь и силу в мышцах прибавить после достижения 100 кг и вес удержать
Ирина 06.04.2023 19:13
-12 кг за 3 месяца? Да это вообще песня! Здорово!
Олег С. 06.04.2023 19:26
Олег С. 06.04.2023 19:26
Елена Петрова 06.04.2023 20:48
Ирина, ой не хвалите. Его ругать надо. Он год назад мог так весить, да ушёл в свободное плавание. Специально вредничает 😜
Ну давай, к лету - соточку. Наконец. Сколько ждать можно? Тем более, что все предпосылки и взятый темп позволяют это сделать.
Ирина 07.04.2023 17:29
Елена Петрова,Мне кажется это у многих из нас случается
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы