Рецепт Щенкам 6 голов на сутки 1 - 2 месяца. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Ингредиенты Щенкам 6 голов на сутки 1 - 2 месяца

Соль поваренная пищевая 0 г
Бульон костный 1300 г
Рыбий жир 3 г
Жир свиной 10 г
Лук репчатый (Варка без слива) 50 г
Яйцо куриное (Варка вкрутую) 20 г
Рис, зерно продовольственное (Варка без слива) 500 г
Капуста белокочанная (Варка без слива) 5 г
Свекла (Варка без слива) 60 г
Морковь, красная (Варка без слива) 150 г
Зола березовых дров 2 г
Петрушка (Варка без слива) 5 г
капуста морская 20 г
Масло подсолнечное 20 г
Сalcium, вес 1 табл 0,5 г зола 38 % 2 г
Фарш мясной с луком 500 г
Витамин С 1 г
Витамин Е 2 г
Мойва 100 г
Рубец говяжий (Варка без слива) 100 г
Способ приготовления

Для 6 щенков масса каждого 3 кг на сутки

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Щенкам 6 голов на сутки 1 - 2 месяца".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 163.3 ккал 1684 ккал 9.7% 5.9% 1031 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 8.9% 691 г
Жиры 7.7 г 56 г 13.8% 8.5% 727 г
Углеводы 12.4 г 219 г 5.7% 3.5% 1766 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 6.1% 1000 г
Вода 92 г 2273 г 4% 2.4% 2471 г
Органические кислоты 8.2 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 183.8 мкг 900 мкг 20.4% 12.5% 490 г
бета Каротин 0.641 мг 5 мг 12.8% 7.8% 780 г
Витамин В1, тиамин 0.072 мг 1.5 мг 4.8% 2.9% 2083 г
Витамин В2, рибофлавин 0.164 мг 1.8 мг 9.1% 5.6% 1098 г
Витамин В4, холин 37.32 мг 500 мг 7.5% 4.6% 1340 г
Витамин В5, пантотеновая 0.289 мг 5 мг 5.8% 3.6% 1730 г
Витамин В6, пиридоксин 0.226 мг 2 мг 11.3% 6.9% 885 г
Витамин В9, фолаты 11.217 мкг 400 мкг 2.8% 1.7% 3566 г
Витамин В12, кобаламин 0.739 мкг 3 мкг 24.6% 15.1% 406 г
Витамин C, аскорбиновая 26.71 мг 90 мг 29.7% 18.2% 337 г
Витамин D, кальциферол 1.156 мкг 10 мкг 11.6% 7.1% 865 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 25.164 мг 15 мг 167.8% 102.8% 60 г
Витамин Н, биотин 3.261 мкг 50 мкг 6.5% 4% 1533 г
Витамин К, филлохинон 3.9 мкг 120 мкг 3.3% 2% 3077 г
Витамин РР, НЭ 4.1229 мг 20 мг 20.6% 12.6% 485 г
Макроэлементы
Калий, K 271.31 мг 2500 мг 10.9% 6.7% 921 г
Кальций, Ca 46.13 мг 1000 мг 4.6% 2.8% 2168 г
Кремний, Si 227.991 мг 30 мг 760% 465.4% 13 г
Магний, Mg 37.1 мг 400 мг 9.3% 5.7% 1078 г
Натрий, Na 47.78 мг 1300 мг 3.7% 2.3% 2721 г
Сера, S 108.63 мг 1000 мг 10.9% 6.7% 921 г
Фосфор, P 182.9 мг 800 мг 22.9% 14% 437 г
Хлор, Cl 183.69 мг 2300 мг 8% 4.9% 1252 г
Микроэлементы
Бор, B 68.9 мкг ~
Ванадий, V 81.11 мкг ~
Железо, Fe 119.555 мг 18 мг 664.2% 406.7% 15 г
Йод, I 6.6 мкг 150 мкг 4.4% 2.7% 2273 г
Кобальт, Co 4.468 мкг 10 мкг 44.7% 27.4% 224 г
Марганец, Mn 3.6625 мг 2 мг 183.1% 112.1% 55 г
Медь, Cu 186.51 мкг 1000 мкг 18.7% 11.5% 536 г
Молибден, Mo 10.767 мкг 70 мкг 15.4% 9.4% 650 г
Селен, Se 3.929 мкг 55 мкг 7.1% 4.3% 1400 г
Фтор, F 57.68 мкг 4000 мкг 1.4% 0.9% 6935 г
Хром, Cr 6.09 мкг 50 мкг 12.2% 7.5% 821 г
Цинк, Zn 1.5651 мг 12 мг 13% 8% 767 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 7 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Щенкам 6 голов на сутки 1 - 2 месяца составляет 163,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 163.3 кКал -%
Белки 11 г -%
Жиры 7.7 г -%
Углеводы 12.4 г -%
Пищевые волокна 2 г -%
Вода 92 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели

Полезные свойства ЩЕНКАМ 6 ГОЛОВ НА СУТКИ 1 - 2 МЕСЯЦА

Щенкам 6 голов на сутки 1 - 2 месяца богат такими витаминами и минералами, как: витамином А - 20,4 %, бэта-каротином - 12,8 %, витамином B6 - 11,3 %, витамином B12 - 24,6 %, витамином C - 29,7 %, витамином D - 11,6 %, витамином E - 167,8 %, витамином PP - 20,6 %, кремнием - 760 %, фосфором - 22,9 %, железом - 664,2 %, кобальтом - 44,7 %, марганцем - 183,1 %, медью - 18,7 %, молибденом - 15,4 %, хромом - 12,2 %, цинком - 13 %

Чем полезен Щенкам 6 голов на сутки 1 - 2 месяца

  • Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
  • В-каротин является провитамином А и обладает антиоксидантными свойствами. 6 мкг бета-каротина эквивалентны 1 мкг витамина А.
  • Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
  • Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
  • Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
  • Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
  • Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
  • Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
  • Кремний входит в качестве структурного компонента в состав гликозоаминогликанов и стимулирует синтез коллагена.
  • Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
  • Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
  • Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
  • Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
  • Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
  • Молибден является кофактором многих ферментов, обеспечивающих метаболизм серусодержащих аминокислот, пуринов и пиримидинов.
  • Хром участвует в регуляции уровня глюкозы крови, усиливая действие инсулина. Дефицит приводит к снижению толерантности к глюкозе.
  • Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Как приготовить Щенкам 6 голов на сутки 1 - 2 месяца, калорийность 163,3 кКал, химический состав, питательная ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления Щенкам 6 голов на сутки 1 - 2 месяца, рецепт, калории, нутриенты
Калькуляторы
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги