База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Корейский салат огурец+перец
Печенье овсяное с орехами
Суп Александрит
Витамин D3
Сырный пирог
Омлет с овощами и картошкой
Биток телятина
Печеночные оладьи
Ягодный тертый пирог
Холодец куринный
Рыбные котлеты
Элевит пронаталь
Оладьи на кефире с яблоком
Пирог яблочный летний, бабушкин
Яблочный пирог на АП сковороде
Кабачковый хлебец
Салат с морепродуктами
Скумбрия с овощами в духовке
Цыпленок табака
Морской окунь в виноградных листьях
Суп на кролике с пшеном
Пирожное картошка
Перцы фаршированные телятиной
Кабачковая запеканка с филе под сыром
Кабачек веером
Печень утиная жаренная с луком
Цветная капуста в кляре
Кабачки фаршированные под сыром
Котлеты на курином бедре с зеленью
Оладьи кабачковые без муки
Куриные рубленые котлеты с зеленью
Плов на телячем ребре
Скумбрия с овощами в банке
Налистники с цз муки
Телятина запеченная
Мидии с луком
Омлет без масла
Кабачки с сыром духовке
Тефтели с куриным фаршем в духовке
Хачапури по мегрельски
Хачапури
Отбивные из филе индейки
Филе индейки, запеченное со сливками
Шуба
Рулет из фарша индейки
Салака с луком в духовке
Суп с белой гречкой и уткой
Булочки цз
Салат овощной с авокадо
Печеночный торт
Отбивные куриные
Панкейки на кефире
Пироги с маком
Творожные ватрушки
Салат с жаренным нутом и брынзой
Морковный хлеб
Хумус
Телятина с овощами
Нут жаренный
Сырники без яйца
Яблочный пирог тающий
Уха с лососем
Пасхальный кулич на твороге
Ягодный пирог Любимый
Куриные котлеты в духовке
Налистники на гречневой муке
Картофельный блин бабушкин рецепт
Плов на свинных ребрах
Яблочно-морковная запеканка в микроволновке
Пасхальный краффин
Маффины шпинатные сладкие
Котлеты свинные с манкой
Кальций д3 вит д
Магне В6
Оладки на ряженке и рисовой муке
Картофель тушенный с телятиной
Запеканка из пяти проц творога без муки
Капуста тушеная с курицей
Сдоба творожная
Голубцы с телятиной
Клетчатка гречневая
Пирог алкогольный с яблочно-лимонной начинкой
Омлет с овощами
Сердечки куриные на шпажках в соевом соусе
Овсяноблин - основа без начинки
Запеканка с тыквой и яблоком
Крученыки фруктовые с теста фило
Слоеный творожный пирог из теста фило с тв сыром
Омега 3
Сырники без яйца
Винегрет с маринованным огурцом
Куриное филе запеченное в сметанном соусе
Салат пекинка, огурец, перец
Банановое печенье
Слоеный пирог с фетой
Котлеты куриные из бедра с манкой
Запеканка творожная средний сахар
Соус салатный итальянский
Салат с капустой весенний
Запеканка на жирном твороге
Мясо по французски без майонеза
Свинные потроха поджаренные для начинки
Кальций Д3 никомед
Налистники со свекольным соком
Салат огурец и перец с брынзой под соусом песто
Творожная запеканка без сахара, муки и манки
Творожная запеканка с маслом и изюмом без муки и манки
Телятина запеченая в йогуртовом соусе
Сырники настрящие
Печень утиная жаренная с луком и сметаной
Кабачек в кляре
Котлеты рыбные с кабачком и овс хлопьями
Сырники из девяти проц творога
Рулет из свинины
Салат греческий с айсбергом
Шоколад 99%
Конфеты
Сырники из цельнозерновой муки
Запеканка с творогом на овсяных хлопьях
Омлет с молоком
Омлет
Суп куриный
Пирог Улитка сладкий
Пирог Улитка соленый
Куриные оладьи рубленные
Винегрет
Налистники с потрохами свинными
Салат почти греческий
Шоколад Спартак 90%
Биток свинной
Салат пекинка помидор перец
Булгур с курицей
Салат пекинка с фетой
Куриная запеканка с капустой и спаржей
Бутерброд с авокадо и печенью трески
Салат легкий с телятиной
Майонез легкий 30%
Творожная запеканка ванильная
Чизкейк НьюЙорк
Салат с лососем
Канапе с красной рыбой
Канапе с авокадо и икрой трески
Канапе с паштетом и колбасой московской
Салат греческий
Имбирное печенье Делиция нг набор
Яблоко в шоколаде
Сырники
Запеканка куриное филе с капустой и кабачками
Творожная запеканка
Мясо по французски с шампиньеном и кабачком
Тушенка утиеая
Утиное филе копченое
Налисники на молоке
Котлета из фарша лосося
Макароны мини фарфалле
Творог 0.2% жирности
Икра трески
Хлеб бородинский
Торт Медовик
Вино белое цинандали
Сельдь в масле матье
Шоколад Свиточ авторский
Йогурт активия ЧИА 1.5%
Новые рецепты
Яичница кюкю или кутаб без муки
Автор
InnaLandina
189.1
11.4
14.4
3.2
14
2
4
Пицца из гречки
Автор
Анастасия
169.5
8.3
5
23.3
0
8
4
Спаржа запеченая с морепродуктами
Автор
Алла
117.4
14.2
5.8
1.9
15
5
14
Лучшие рационы
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
23
72
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
8
52